夏への移行期です。

今日も快晴３０℃、梅雨とは思えない日が続きます。市営グラウンドは市内高校が（テスト期間中かテスト前）練習中止なのかほとんどの学校が練習に来ていません。広いグラウンドをノビノビ使えました。今日の九里陸上は前半バランス走中心に取り組み、最後は楽しい練習？でまとめました。本気が見えて良い走りとなり、たまにはこんな練習も必要だと感じました。新たな取り組みを開始した投擲は全体的に元気が出たような雰囲気での練習でした。連日気温が３０℃に上がっていますので、脱水症状に気を付けなければなりません。水分補給と塩分、鉄分、ミネラル、の摂取は特に必要です。しかし、明日から気温は、又、下がるとの事ですので体調管理が大変です。夏大会への移行期です。１年生を含めて調子は上昇中で力を付けています。インタ―ハイ上位入賞への目標を第一として、国体県予選大会も良いものを出させたいと思います。