雨の日の練習順調です

朝から雨降りの米沢です。９時から市営陸上競技場で練習でしたが雨が小やみになるのを待ちながら雨の当たらない場所で補強運動やストレッチをして基本走に入りました。１０時頃には雨が上がり通常練習に入り走りの確認と動きを正しながら走練習中心に取り組みました。種目練習は投擲とハードルです。１１時３０分で終了しました。雨にあまり合わなくて済んだことは幸いでした。午後からは又強い雨降りになりましたので練習出来たのはラッキーでした。連休が終わり明日から正常な時間割に戻ります。県大会は５月２５日〜２８日までの４日間です。コロナ規制も終わり元に戻りました。まだ県大会までは時間があります。更なる向上を目指し体調を回復させて仕上がり６０%から７０%に挙げていきたいと思います。仕上がりを見ながら県大会に向かいたいと思います。明日は休養日です。