HBG合宿３日目終了

HBG合宿３日目に入りました。合宿は３日目が一番辛くなる時です。６時３０分から朝練習に入り、９時３０分過ぎから本練習に入りました。その後は１２時から１時間ほど昼食休憩に入り、１５時まで練習した後にダウンとミーティング。５時間強の練習時間は厳しいですが、それぞれのブロツクはしっかり取り組めました。今日は朝から快晴で風も弱く、気温も１０°Ｃ近くまで上がりこの時期としたら好環境の中での練習でした。卒業生も増えて投擲も競技場近くに変わりましたので１時間ほど多く投げ込みが出来ました。中長距離も人数が増えてスピードも増していました。疲れが出る３日目ですのであちこち筋肉痛で苦しい部員もいましたが、動きそのものは順調です。短距離はスピードもあり更に向上しているように思います。明日は最終日ですので３０分ほど早い時間帯で行動して練習終了１２時を予定、その後昼食をとり解散は１３時３０分ころになると思います。コロナ罹患者もなく良い練習になっています最終日もしっかり取り組みたいと思います。