代わり映えしない

先週の血管外科医師や循環器内科医師の診察は特に問題はないという結果である。

薬の服用も何ら変わることのない状況である。

この日は欠かせない心臓リハビリ運動かれこれもう何回来たことか。

この日の受付直後の血圧は１３７－６６。

なーんの心配もいらない血圧だ。

もうひとつは心拍数。

これが４１拍とくる。

起床時点で計る常態より少しはマシ。

本来からいえばマシでもなんでもない。

起床時なんてものはだいたいが３７－３８拍である。

運動をすればこれが一挙にあがって６０拍前後。

外来棟に着いたばかりのこの数値では安静状態の心拍数である。

ゆっくりノロノロ歩く程度ではなんの役にもたたん。

が、私はさほど心配していない。

リハビリ室で装着した心電図機器。

そのときも４１－４３拍。

その値を見たリハビリ療法士は必ずと言っていいほど心配しやはるが、運動したとたんに上がるからなんとも・・・である。

整備体操をすれば心拍数は５２－５３拍。

スクワット運動では５２－５３拍。

ややキツ目のスクワット運動であれば５９－６３拍。

目標とする心拍数が６２拍だから射程距離に入る。

上り方が早いから気持ちが良い。

自転車ペダル漕ぎの慣らし運転。

そのときの血圧は１１７－５５。

脈拍は５６－５７拍。

いつもと変わらぬ状況である。

踏み始めて１分後のワークは５５。

心拍数は５９－６１拍。

回転しだしてから２分後の脈拍は６６－６７拍。

いつもと同じペースで上昇する。

６分後の血圧は１３３－５３。脈拍は６８－７０拍。

１１分後の血圧は１１７－５３。脈拍は７０－７１拍。

汗の出だしが早い。

１６分後の血圧は１２１－５１。脈拍は７１－７２拍。

汗、汗、汗が滲みでる。

２１分後の血圧は１２３－５１。脈拍は６９－７１拍。

気持ちいいほどの汗、汗、汗。

ラスト、２６分後の血圧は１１８－５８。脈拍は７８－７９拍で終えた。

自転車を下りて身体を落ち着けたときの脈拍は４８－４９拍だった。

（Ｈ２９．　２．２８　ＳＢ９３２ＳＨ撮影）