「巡礼道をたどる」 というテーマで 主に寺社を巡りました
地元に住みながら 何も知らないので 興味深く お話をうかがいました
↑ お寺の屋根の 装飾 空は真っ青 いい天気
↑ 神社の社殿の装飾 生き生きしている!
↑ 歌碑の装飾絵 (カラスが飛んでいるのです)
中学時代に教わった 美術の先生の絵と聞き ビックリ!
これは 避雷針かな~? 青空に くっきり
本日の歩数は 不明ですが 4時間くらい 歩いたと思います
講師の先生はいらっしゃいませんが
メンバーの一員の方が よく調査して 資料をつくり
案内し 解説もしてくださいました
お弁当持参でなく コースの途中の お寿司屋さんで 昼食
嬉しいです~! 10数人の一行なので そんなことも可能なのですね
水を抜いてもらったら、少し楽になったそうです。
今のところ、私は膝の痛みは経験がありませんが、以前は腰が痛かったです。
今は、腰も大丈夫です。
畑仕事で筋肉がついたのかと思っています。
おかげで、家の中がぐちゃぐちゃ!(言い訳?)
大山よりは楽そうですから、一度行ってみようかしら~?
天気は良かったけれど、花粉がひどかったようです。
メンバーの半数以上が マスクでした。
私は花粉症でないので、苦しみが分からないのですが。
出歩いてばかりいると、種まきが遅れます。
やっぱり地元をバカにして、つい遠くに行きたくなります。
暖かくなってりんごのほっぺさん、ずいぶんフットワーク軽くあちこち歩いてらしていいですね!
お寺や神社の装飾はずいぶん立派なものがついていて何か謂われがありそうですね。
他人から見たら、全然だと思いますよ。前よりは良くなってる・・・と言う感じです。
右膝に水が溜まってから、かばいかばい筋力が衰えてしまいました。 ここ15年ぐらい正座が出来ませんから。腿→ふくらはぎと揉み解しています。
私の歩きは、“さっそうと” とは程遠い、ズッテンズッテンと 象のように歩いていますが、なんとか皆さんについていけてます。
ついて行けるうちは、お誘いがあれば、どこへでも出かけて、自分で動ける時間を大切にしたいです。
私より高齢の方でも、シャッシャッと歩いておいでです。
私も、頑張りたいです。
私も自由になったらあちこち歩きたいです。
ここ1週間ぐらいストレッチ・腹筋を続けたら、腰・股関節がほぐれたようで、自分の感覚では前よりさっそうと歩いているような感じがするんです。日々の努力ですね。