ここの所ちょっと外に走りに行けなかったのですが、なんと
体脂肪が20%という信じられない数値を示しました。
ここ数日、体脂肪が上がっているというのは感じていましたが、
寒くなると体重計の挙動が不審になり、よく適当な数字になる
ので、あまり気にしていませんでした。
今朝測るともっとすごいことになり、体重はそんなに変わらないのに、
骨量は2.9Kで筋肉量も54Kと普段動かない数値も減少し、脂肪で
だぼたぼの体になっていることを示します。
普通、体脂肪は15%前後で夏場の一番搾れた時で11%ですが、なぜか
ここの所体脂肪と内臓脂肪が増えているのです。
そして、おなかのあたりの格好も明らかにでっぷりした感じに
見えなくもないのです。
三つに区切れた一番下の腹筋のあたりが妙に丸みを帯びて見え横腹の
九の字も丸みを帯びているのです。
同じような運動と食事をしているのにこの体つきの変化はどうしたことか
気になります。
冬だから体が脂肪を厚くしていると勝手に解釈し、異常はないものと
思いつつ、ネットのニュースをみると選挙の投票率が低いとの報道が
目につきます。
投票前に自民圧勝300を超えたと日経などは報じたので、体制を決したと
見た無党派層はより関心をなくしたということではないでしょうか。
そういう層がこぞって投票すればより日本を変える力になるのは明らかで
経済界はここは自民党で何が何でも景気対策をという顔色が浮かびます。
怪しい事やがっかりすることもいろいろあるのが世の中です。
そんなこれから投票に出かけようとしたときに、ネットで見たのが
清志の今日もいい天気だという選挙ソングです。
これを聞いたら、そうだ投票に行こうという気持ちがいや湧きました。
どうしようもなくだめだと感じたときにも清志だと思うのでした。
体脂肪が20%という信じられない数値を示しました。
ここ数日、体脂肪が上がっているというのは感じていましたが、
寒くなると体重計の挙動が不審になり、よく適当な数字になる
ので、あまり気にしていませんでした。
今朝測るともっとすごいことになり、体重はそんなに変わらないのに、
骨量は2.9Kで筋肉量も54Kと普段動かない数値も減少し、脂肪で
だぼたぼの体になっていることを示します。
普通、体脂肪は15%前後で夏場の一番搾れた時で11%ですが、なぜか
ここの所体脂肪と内臓脂肪が増えているのです。
そして、おなかのあたりの格好も明らかにでっぷりした感じに
見えなくもないのです。
三つに区切れた一番下の腹筋のあたりが妙に丸みを帯びて見え横腹の
九の字も丸みを帯びているのです。
同じような運動と食事をしているのにこの体つきの変化はどうしたことか
気になります。
冬だから体が脂肪を厚くしていると勝手に解釈し、異常はないものと
思いつつ、ネットのニュースをみると選挙の投票率が低いとの報道が
目につきます。
投票前に自民圧勝300を超えたと日経などは報じたので、体制を決したと
見た無党派層はより関心をなくしたということではないでしょうか。
そういう層がこぞって投票すればより日本を変える力になるのは明らかで
経済界はここは自民党で何が何でも景気対策をという顔色が浮かびます。
怪しい事やがっかりすることもいろいろあるのが世の中です。
そんなこれから投票に出かけようとしたときに、ネットで見たのが
清志の今日もいい天気だという選挙ソングです。
これを聞いたら、そうだ投票に行こうという気持ちがいや湧きました。
どうしようもなくだめだと感じたときにも清志だと思うのでした。