めざせ中医学的健康生活

日本人中医師による美容と健康に役立つ情報。「未病を防ぐ」をモットーに心と体の健康を保ち、毎日楽しく暮らせますように♪

立秋~涼風至る

2008-08-07 | 二十四節気
今日は立秋

暦の上では今日から秋です。

自然界でみられる現象は“涼風至る” 今朝は日差しはきついものの風はなんとなく秋を感じさせられたような…

         昨年の立秋は こちら


とは言え8時半を過ぎるともう熱気が

今日も暑くなりそうです



夏も秋も“早起き”すると良いので是非早起きして朝の気持ちい空気を味わいたいですね。

姫の様に早起きして暑い昼間はずっと寝ている事ができたら楽だろうなあ…




コメント
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