かっさでセルフケア♪

私は朝ボケボケしている事が多いです。

先日も朝一で洗濯物を干すのにタンクトップ一枚でベランダに出ていました。

干し終わって暫くして「なんだか寒い様な気がする…」と服をきて家であれこれとやっていたら外出する頃には雨が降り出して…

雨の中歩いて移動して帰宅したらなんだかえらく肩が凝る感じが。

肩？首かなー？ん？頭から？　なんて考えていて…　　ももももしや風邪の引き始めでは…（汗）

風邪の引き始めでも肩こりでもどちらにせよコレで問題解決しよう！




かっさ板登場〜




とかっさ板を取り出し、台湾土産にいただいたリリーオイルをぬって

がしがしがしっと強めにかっさ

「ああ、大黒柱サンにかっさの技を伝授したい〜！！！」　

と思いつつ必死に手を伸ばして頭、首の後ろから肩にかけてを

おかげで１時間後には肩こり？首のこわばりも無くなり爽快に♪

晩ご飯を美味しく頂いて早めに寝ました。


とりあえず体調は崩さずに維持できています。

ヨカッター