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めざせ中医学的健康生活

日本人中医師による美容と健康に役立つ情報。「未病を防ぐ」をモットーに心と体の健康を保ち、毎日楽しく暮らせますように♪

晴れたらキュウリ!

2019-06-11 | 薬膳&食療(野菜)
数日前の週間天気予報では雨だったので、今朝は起きたら嬉しいサプライズでした。

「もっと早くわかっていたら昨夜夜更かししてでも仕事を終わらせたのにー」 ぶうぶう

と思わなくもないですが、いいんです。さっさと仕事を終わらせればよいのです。

しかし、アイデアが必要な仕事と言うのは、出ない限りは終わらないんですねーっ



「パソコンに向い悶々とひたすらに時間を過ごすよりも外へ出て自転車を走らせていた方がよっぽどアイデアが浮かびそうじゃない?」


え?

今のは天のお告げか?導きか? (笑)


さて、今日これからどうするかはさておき、ここぞとばかりに洗濯を2回済ませたあとは夕食の準備を少しだけ。

やっとキュウリを食べれる日を迎えたわけですから、今日は絶対にキュウリを食べます。

キュウリは体の熱を冷ましてくれる夏の救世主的存在です。

だから冷え性の人は絶対に冷やして食べない方が良い野菜。

どんな野菜も冷やして食べない方がいいんだけど…

キュウリを生食するなってのはちょいと無理があるでしょうから(美味しく火を通して食べる方法もあります)、せめて冷やさないでー!と声を大にして言わせて下さい。我が家は雨で寒い日を見送っていました。

空腹時にいきなりキュウリ! も避けましょうね。

それでは

今日も一日楽しく過ごしましょう♪



コメント
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