めざせ中医学的健康生活

日本人中医師による美容と健康に役立つ情報。「未病を防ぐ」をモットーに心と体の健康を保ち、毎日楽しく暮らせますように♪

梨を求めて

2022-10-04 | 薬膳&食療(果物)

まだ梨の気分じゃないな。

なんて思っていた日が遠い昔に感じるくらい、梨が食べたい毎日。

今日みたいにカラッと晴れて風がよく吹く日は、最高に美味しく感じます。

風も乾燥を招きますからね。

 

クールダウン効果(体を冷やすと書けば、なんだか悪いイメージが。汗)があるので、冷やして食べない方がいいですよ。

今日は日に当たると暑いくらいなので、本当に梨日和です。

火照った体を冷まし、乾いた体も潤してくれる梨。

そして美味しい。

 

しあわせ。

コメント
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