過労死予備群の「食から笑顔になる生活」

夜討ち朝駆けで仕事する日々。忙しくとも自分なりの手間をかけて、美味しく笑顔になる生活を志します。

鮮魚がいなくても乾物♪1

2010-01-16 11:03:19 | 外食でリフレッシュ!
おはようございます。土曜日の朝です。午後に外仕事ありなので、電車で移動します。時間が取れるので、未記載の記事を投稿します。

★未記載の週末ごはんの記録です★

連休と多量の予約のダブルパンチ(苦笑)。尾頭付きのお魚はいないそうです。では、別な組み立てを楽しみましょう。うまくいくかな?(にやり)

■あこや貝(=真珠貝)の湯引き
筋肉の塊のような歯応えに、びっくり!ホタテの貝柱と言われたら、信じてしまいそうでした(笑)。
色は淡い、黄色がかったアイボリーでした。

■世田谷火龍園(東京都世田谷区赤堤)
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金曜日の生活

2010-01-16 06:55:33 | 働かざる者喰ふべからず
[働く]7am/9pm。
[食べる]■朝食:いちごの香の朝ごパン♪(写真)
■昼食:今日の配達弁当(写真)
■夜食:Bread・&・Soupな夜食(写真)

[今日の食出費]220円(食パン)。
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