~こころ豊かな愉快な生き方を求めて~

サスティナブルな世の中で幸せの笑顔が満ち溢れますように
内容:地域活性化、歴史探訪、パソコン、野球

健康長寿で生きたいものだ。

2023-05-27 09:04:15 | 健康
この2,3年、視力の低下が著しい。原因は、パソコンに加えて、スマホの長時間使用によるものであると同時に、老眼が拍車をかけている。新聞は、裸眼でうまく見えるところに持ってこないと、読めず誠に不便である。遠くの方もますます見えづらく、暮らしていくのに本当に困っている。
厚生労働省の2022年試算で、65歳の人は、80歳まで生きるのが、男性が74%、女性は88%、90歳までは、男性37%、女性62%、100歳まで生きるのが、男性4%、女性16%。いずれにしても、健康長寿でありたいものだ。

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