出勤の日は、通勤を利用して歩けるのだけど、
仕事のない金～月曜日は
歩くための時間を作らないといけない。
そもそもは、６０００歩以上歩くとポイントが付いて、
保険料が安くなるという事に目がくらんで、
もちろん、健康のためにという目標で歩いてはいるけれど、
最近はノルマになってこなしている感がある。
時々、「今日は歩くの止めようかな」、
という誘惑にかられる。
図書館まで歩いて本を借りに行くとか、
先日のようにスタバに歩いて
コーヒーを飲みに行くとかといった、
歩いた先に何か目的をもつと
歩くのが楽しいかもと思うのだけど、
そうもないのよね。
日中は暑いので、夕食後８時頃から
黒い線を歩いている。
〇の印の辺りから、
松本義肢さんの会社の灯りが見える。
県道４５３号線を車で走って犬山にぬける道からは
松本義肢さんの看板はあるけど建物は見えない。
どこにあるんだろうと思っていた。
職業柄、また父のことではよくお世話になったので、
最初建物を見つけた時は感動。
地図の☆の場所には桃花台のシンボル、
スカイステージ３３がある。
地上３３階、地下１階の超高層マンション。
建った頃、晴れた日には
伊勢湾まで見渡せると聞いたけど・・・・
ここから歩道橋でドンキにつながっていて、
ドンキを横切って帰る。
これが私のウォーキングのお決まりのコース。
昨日、７１歳の誕生日。
若い頃に比べて筋肉が減ったのがよくわかる。
若い頃は太ももお尻もパンパンだったのに、
ゲソッと肉が削げたのが驚くほどよくわかる。
何歳ぐらいから減ってきたんだろうかと。
気づいたときにはもうかなり減っている。
関節も加齢とともに硬くなる。
何か対策は打たないといけないなとは思う。
私のまわりの人たちはカーブスに行ってる人が多く、
誘われるのだけど、行った方がいいのかな・・・・
しかし、加齢って厄介だな。
２～３か月前に予約していた
きん魚でランチ。
帰りに１２月中旬に予約をして。(*´з`)
予約台帳、すでに１２月予約がいっぱい入っていた。
なかなか予約が取れないはずだ。
滋賀県の友達のグループラインに。
長浜市の虎姫地区の田んぼアート。
虎姫で生まれ災害や疫病から人々を守ると伝わる
平安時代の角大師（良源）と
今年の干支がモチーフになっている。
実行委員の高齢化で、１１年続いた田んぼアート、
今年が最後だそう。
滋賀 長浜で最後の「虎姫田んぼアート」｜NHK 関西のニュース
Web中日新聞より
田んぼアート、こんなふうに植えるんですね。
ところで、田んぼアートの写真の中の
山肌が見えている山は伊吹山だそう。
おそらく、山肌の部分はスキー場だと思う。
初めてスキーしたのが伊吹山で、
すごく吹雪いて、車が雪で埋まったほど。
二度とスキーなんてするもんかと思ったけど、
その後、大山、赤倉、野沢、濁河と
何回かスキーに行ったなぁ。( ^-^; )
