おはようございます。新宿区神楽坂で研修&カウンセリングの事業を営む ヒューマン・ギルド の岩井俊憲です。
9月最初の昨日(9月1日)は、久しぶりに盛 鶴延先生の気功法に浸った日でした。

(盛先生の後姿)
というのは、7月に2回(第2、第4金曜日)、ヒューマン・ギルドで気功教室が開かれたのですが、出張と重なり、参加できないでいました。
8月は、例年のとおりお休みでした。
昨日は、4月から始まった第2期 秘伝気功師養成講座の第4回目。
盛先生は暑さ対策などのついても懇切丁寧にご指導くださいました。
よく気の3要素として「意識(イメージ)」+「動き」+「呼吸」ということが言われていますが、盛先生の秘伝気功は「動き」よりも「呼吸」を重視することが特徴です。
しかも、「呼吸」といっても「逆腹式呼吸」(息を吐いたときお腹が膨らむ)がメインです。
私は、「心」「体」「霊」を一体化させる修練として気功法を重視しています。
あなたもご一緒しませんか?
◆初心者の方も気楽に参加できる「秘伝気功ワークショップ」を次のとおり開催します。
<日時>9月28日(土)・29日(日)2日間
1日目10:00-19:00 2日目10:00-17: 00
<講師>盛鶴延(せいかくえん)師
<会場>ヒューマン・ギルド研修室
<料金>会員38,000円 /一般43,000円
<お目休めコーナー> 9月の花(2)

(クリックしてね)