九里陸上部 指導者日記

九里学園陸上競技部の指導者によるブログです。
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立夏。暑くなりました。

2010年05月05日 18時40分20秒 | 部活(投稿者・忍者)
今日は暦では夏に入る立夏。福島の最高気温29℃、米沢は28℃。紫外線も強く汗ばむ陽気です。今日の九里陸上の市営グランドでの練習は、「9時~11時まで」でしたので暑さに苦しむ程ではありませんでした。今週の8日(土)と9日(日)が置賜地区高校陸上大会です。昨日に引き続いて種目練習に取り組みました。大会続きとなりますが、県大会や東北大会は4日間の日程ですので訓練しておく必要もあります。部員は元気に練習していました。暖かくなれば記録が上がると言うのは間違いで、取り組み方で寒くても暑くても時期が来れば向上します。練習の仕方が甘ければ暖かくなっても記録が上がることはありません。「気温よりも風だと思います」秋の大会で気温が10℃前後でも自己新が出る例からそれが言えます。まだまだ向上しなければならない九里陸上です。地区大会は5月3日と同じ程度の記録だとは思いますが、種目によっては、前回の経験が生きて良くなるはずです。60パーセントの仕上がりを信じて大会に臨みたいと思います。明日は市営陸上競技場が休場日ですので、九里陸上は休養日としてあります。
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