大会前調整について。

もの凄い豪雨と雷。現在の福島の天気です。練習中の米沢も今にも降り出しそうな空でしたが何とか降らずに済みました。大会前の完全調整練習に入りました。調整練習というのは大変難しいものです。休ませたり、練習量を少なくするのが調整だと思っている人が意外に多いものです。日頃の練習の量や質にもよりますが、指導者により持って行き方が様々であることに興味があります。投擲等も普段と同じく投げている学校もあれば、まったく投げさせない学校もあります。どちらがいいのかは、指導者の経験と選手を見極める眼力にあるような気がします。九里陸上は個人に合わせて調整していると言えます。目標を東北大会に置けば休ませるなどは考えられないことです。メンタル面での持って行き方の方がもの凄く難しいと感じています。今日の部員は緊張感の中に少し自信を持っていけるかな・・・。程度の仕上がりです。明日も調整練習です。せめて指導者位は体調を良くして大会に臨む大切さを経験上で知り尽くしていますので、部員よりも元気にしていたいと思います。