久しぶりに気温が２０℃を超えました。午前中は大リーグのドジャースとヤンキース戦をテレビ観戦してました。大リーグの選手達は強靭な身体の強さだけでなくメンタル面の強さに興味を持ちました。常にどんな状況にあっても相手に向かって行く姿と諦めずに激しい闘志を出して攻めて行く心、本気を通り越して真剣そのもの、スポーツ選手の強さと集中力の凄さを見たような気がしました。ドジャースが優勝して、大谷選手、山本選手、日本人がいるのでドジャースが勝つと嬉しい気持ちになりましたが、今日はそれだけでは無いものを見た感じがしました。今日のグランドは１５時４０分で１９℃、夕方１７時３０分は１５℃でした。放射冷却で気温が下がり明日の朝は１０℃以下もあるとの事です。記録会前ですので種目練習の調整練習です。中長距離は１０００mの刺激入れをしました。急上昇中で想定以上の走りをしていました。全体的に良い状態になっていますが、風邪ひきで休みも多かったので不安は残ります。自己新がどの程度出るのか、記録会はトラックがタイムレースとフィルド(投擲、跳躍)３回試技ですので難しい面はありますが、集中力を生かして良いものを出してほしいと思います。明日は最終調整します。短時間で終了するつもりです。体調を崩さないように注意して欲しいと思います。明日も１５時４０分から練習します。
