わが家の菜園で穫れた野菜が、食卓に上ってきました。
右上の大皿は、根菜類（ゴボウ、ニンジン、タマネギ）のスライスサラダ。
マヨネーズ・オリーブオイル・酢の自家製ドレッシングに、たっぷりのカツオ節を振っています。
右下のキッチンタオルの上に載っているのはニンニクの唐揚げ。その左の皿にはナスと韓国トウガラシ。左の皿はエダマメです。
（その上の鳥つくね団子は既製品）
美味と元気、そして健康は食卓から。 わが家は ‘菜多食主義’ です。
たまたま同じ食卓にあったもの二つ。
下は バンホーテン。
上は バンソーコー。 