うちごはんはマーシャもいっしょ♪

おいしく食べて今日も元気です♪ 私の好きな元気レシピご紹介♪

魚と野菜がたっぷり♪塩ちゃんこ鍋♪

2019-11-16 23:20:15 | 鍋料理


参加してます。応援お願いします♪

にほんブログ村 料理ブログ 晩ご飯へ



みんなが揃う日は鍋で晩ご飯。

塩ちゃんこ鍋。

あご、昆布、かつおぶしのだしを合わせた、

あっさりしていてコクのある、肉と魚と野菜がたっぷりの塩味のちゃんこ鍋。

鶏手羽先とタラ、ホタテ、エビ、豆腐、ぎょうざ巻き、餅巾着。

白菜、ねぎ、春菊、もやし、きのこ、にんじんなどの野菜のうま味が相まって、

たまらなくおいしい鍋になりました。

健康でおいしくいただけることへ感謝し、今日もごちそうさまでした。

ひとり分、650円ほどの献立です。




11月16日のメニュー

・塩ちゃんこ鍋
・オレンジ&アイスクリーム








塩ちゃんこ鍋


☆あご、昆布、かつおぶしでだしをとり、白だし、酒、みりん、塩、すりおろしニンニク、すりおろししょうがを加えて温め、具材を入れて煮、いただきました。






















おいしく食べて みんなが元気で幸せになりますように




 掃除 終わった? 掃除機 こわいでしゅ。。。








寒くなりました。


風邪などひかれないように くれぐれもお気をつけください。


被災地に穏やかな日常が早く戻りますように。



ランキングに参加してます。応援よろしくお願いします♪
 にほんブログ村 料理ブログ 晩ご飯へ