うちごはんはマーシャもいっしょ♪

おいしく食べて今日も元気です♪ 私の好きな元気レシピご紹介♪

♪鶏手羽中☆チキンスティックのピリ辛揚げ&カンパチのお刺し身♪

2023-09-24 00:26:11 | 鶏肉


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休日はリクエストおかずを食卓へ。

鶏手羽中、チキンスティック はピリ辛なタレに漬けて、カラリと揚げます。

骨のまわりにうまみがいっぱい!

サクサクジューシー揚げに、お箸が止まらない^^

お刺し身、ほうれん草の白あえ、長いものキムチあえを添えていただきました。

今日もごちそうさまでした。



9月23日のメニュー

・鶏手羽中☆チキンスティックのピリ辛揚げ
・カンパチ、マグロのお刺し身
・ほうれん草の白あえ
・長いも、水菜のキムチあえ
・白菜とマイタケ、わかめのみそ汁







ほうれん草の白あえ


少しだけ残っていた冷凍のほうれん草と、もめん豆腐で作りました。白すりごまをたっぷり入れて。










鶏手羽中☆チキンスティックのピリ辛揚げ


はじめは中温で中まで火を通し、仕上げに高温にして水分を飛ばしてカラッと仕上げて。豆板醤を加えても、そんなに辛さは強くないです^^気になる場合は入れなくても。

材料(2人分)
手羽中(10~12本) 片栗粉(適量) 塩、こしょう(各適量)

A しょうゆ(大さじ1) 酒(大さじ1/2) すりおろしニンニク(小さじ1/2ぐらい) 豆板醤(小さじ1/2ぐらい)  




1手羽中は骨に沿って横に包丁で切り込みを入れ、塩、こしょうをふります。ビニール袋に入れ、Aの材料と一緒によくもんで30分ほどおきます。

2 1の汁けをキッチンペーパーでよくふきとり、片栗粉を全体に薄くまぶします。中温の油で返しながら数分揚げ、仕上げに高温にしてカラッと揚げます。









カンパチ、マグロのお刺し身


とても新鮮で、おいしくいただきました。










長いも、水菜のキムチあえ&白菜とマイタケ、わかめのみそ汁
  

おいしく食べて1週間の疲れもとれそうです^^







おいしく食べて みんなが元気で幸せになりますように




 幼稚園、今日は お休み?だぁれもいないでしゅ。。。



残暑厳しい日が続いています。くれぐれもご自愛ください。

明日も穏やかな日でありますように。


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10 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
おはようございます。 (秋桜)
2023-09-24 07:18:15
おはようございます。

今朝は。。「秋」を感じます
涼しさです。

ご家族様のお好きなお料理。。
お喜びですね。おいしそうです。

お刺身さんも新鮮さが
伝わります。
私の亡き「父」もカンパチさん。。
好きでした。

「マーシャ」ちゃん
休日は。。幼稚園。。
お休みでしゅね。お散歩さん
だったのでしゅね。

応援のポチなどさせていただきます。
返信する
こんにちは (ぼんじょるの)
2023-09-24 17:05:46
きままなマーシャさん、こんにちは。
いつもブログにコメントをくださりありがとうございます。

ピリ辛揚げ、美味しそうに揚がっていますね。
ピリ辛なので御飯が進みますね。
白和えとお刺身も、とても美味しそうです。
カンパチのお刺身は、美味しいですよね。
私も大好きです。

☆☆☆
返信する
Unknown (sumire024)
2023-09-24 19:56:04
こんばんわ(^^♪
鶏手羽中で
チキンスティックのピリ辛揚げ~
美味しそう~
今日は涼しかったですわ~
冷房無しでぐっすり昼寝できました!
返信する
カンパチ、マグロのお刺し身 (都月満夫)
2023-09-24 20:30:53
お刺身。
いいですね。最近お刺身を食べていないな~。
キミ、誰もいないと寂しいですね^^
したっけ。
返信する
鶏手羽中☆チキンスティックのピリ辛揚げ (よっこたん)
2023-09-24 22:16:48
こんばんは~涼しくなっつてきましたね!
もう少ししたらもっと過ごし易く
なりますね😄
リクエストの鶏手羽中☆チキンスティックのピリ辛揚げ等いですね(^^)v
人気メニューは嬉しいですよね😍
今週も宜しくお願い致します🙇‍♂
返信する
☆秋桜さん☆ (きままなマーシャ)
2023-09-25 01:03:58
こんばんは☆
日曜日の朝はこちらも肌寒いくらいでした。
急に秋めいてびっくりです^^
マーシャのお散歩にはちょうどいい気温で元気に行きました🐾

お刺し身が苦手な息子も私もカンパチは好きなんですよ^^
お父さまもお好きだったんですね。
いつも登園してくるお子さんと遊ぶのを楽しみにしてるので
ぼんやり園を見つめていました^^
いつもありがとうございます(*^^*)
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☆ぼんじょるのさん☆ (きままなマーシャ)
2023-09-25 11:24:53
こんにちは(*^_^*)
こちらこそ、いつもありがとうございます(*^^*)
手羽中は煮ても揚げてもおいしいですね。
カンパチのお刺し身大好きです(*^^*)
とても新鮮でした^^
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☆sumire024さん☆ (きままなマーシャ)
2023-09-25 11:33:11
こんにちは(*^_^*)
ありがとうございます。
手羽中のから揚げは鶏のから揚げの中で一番好きかもしれません。
食べやすいですね^^
急に秋めいてきましたね。
こちらも昨日の朝はひんやりしてました^^
返信する
☆都月満夫さん☆ (きままなマーシャ)
2023-09-25 13:14:30
こんにちは(*^_^*)
ありがとうございます。
週末は夫がお酒を飲むので、お刺し身買いました^^
土曜日は幼稚園もお休みでマーシャ、ぼんやり見つめてました。
今朝はまたお子さん達に、たくさんヨシヨシ撫でてもらいました^^
返信する
☆よっこたんさん☆ (きままなマーシャ)
2023-09-25 13:25:21
こんにちは(*^_^*)
涼しくなってきましたね^^
日中はまだまだ暑いけど、朝晩でも涼しいと嬉しいです♪
今日もカラッと晴れて気持ちいいです^^
いつもありがとうございます。
今週もよろしくお願いします(*^^*)
返信する

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