うちごはんはマーシャもいっしょ♪

おいしく食べて今日も元気です♪ 私の好きな元気レシピご紹介♪

☆豚薄切り肉のチーズかつ&菜の花とササミの辛子マヨネーズあえ☆

2019-02-08 23:06:46 | 豚肉


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今日のメインは豚薄切り肉のチーズかつ。

チーズを香り高い青じそで包んでから肉でサンド。

薄切り肉が、ごちそうメニューに早変わり♪

ツーンとした辛子マヨの風味がいい、

菜の花とササミの辛子マヨネーズあえを添えていただきました。

ごちそうさまでした。




2月8日のメニュー

・豚薄切り肉のチーズかつ
・菜の花とササミの辛子マヨネーズあえ
・長いもとスプラウトのわさびめんつゆあえ
・高野豆腐とまいたけ、小松菜のみそ汁
・ごはん







菜の花とササミの辛子マヨネーズあえ


A 酒、塩(各少々)

B マヨネーズ、白すりごま(各適量) 辛子、しゅうゆ(各少々)




1.菜の花は根元の固い部分数センチを切り、食べやすい長さに切ります。塩を加えた熱湯でさっとゆで、水にとって水けを絞ります。

2.ササミはAをふり、ラップをかけてレンジで加熱。細かくほぐします。

3.Bを混ぜ合わせ、1と2を加えてあえます。




豚薄切り肉のチーズかつ


豚ロースしょうが焼き用肉で青じそ、プロセスチーズを巻き、衣をつけて揚げ焼きにしました。









長いもとスプラウトのわさびめんつゆあえ


☆せん切りにした長いも、わかめ、スプラウトを、めんつゆとわさびであえ、桜えびをトッピング。




高野豆腐とまいたけ、小松菜のみそ汁








おいしく食べて みんなが元気で幸せになりますように




 もう少しいたら お友達 来るかもしれないよ









寒さ厳しい日が続いています。

風邪などひかれませんように お気をつけください。

被災地に穏やかな日常が早く戻りますように。


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10 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
おはようございます♪ (柴犬ケイ)
2019-02-09 05:06:51
きままなマーシャさん  おはようございます♪

いつもありがとうございます♪
・豚薄切り肉のチーズかつ  美味しそうですね。
・菜の花とササミの辛子マヨネーズあえ いいですね。

マーシャちゃんは寒い中もう少しいたら お友達
来るかもしれないよと言って待っている姿~
可愛いですね(*^-^*)

昨日はこちらは風が強く寒かったです(^_^;)
今日も風が強く雪が降る予報です( *´艸`)
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☆柴犬ケイさん☆ (きままなマーシャ)
2019-02-09 09:02:23
おはようございます(*^_^*)
週末はなんとなくお肉レシピになっちゃいます。
帰って来た家族がお肉だと顔がパーって明るくなるような(*^^*)
大好きなチーズサンドかつに満足そうでした。

風まで強くて寒いでしょうね。
風邪ひかれないように暖かくしてお過ごしください。
いつもありがとうございます。
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Unknown (nico)
2019-02-09 12:14:54
こんにちは

豚薄切り肉のチーズカツ美味しそうですね
豚肉とチーズって相性いいですね。

菜の花とササミの辛子マヨあえもいいですね。

雪、朝からずっと降っています
この連休にターのお墓まいりに行くのに雪だと危ないので歩いていくつもりです。下坂、登り坂に負けないで会いにいきます。もう一年・・
いまだに思い出しては泣いちゃいます。
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豚薄切り肉のチーズかつ (都月満夫)
2019-02-09 13:54:11
薄切り肉のカツ、美味しいですよね。
分厚いのもいいけど薄いのもいいですよね。
キミ、こっちは今朝は最終的に-24.5 ℃まあで下がったんだよ。
寒かったよ~^^
したっけ。
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Unknown (まみこ)
2019-02-09 14:45:20
こんにちは。

どれから食べようか、迷いますね^^
やっぱりメインの豚肉のチーズカツからいきましょう。
サクッ、トロッ、ああ美味しいです。
長芋とスプラウトのワサビめんつゆ和えも、美味しいですよね。
デパートのテナントに「むぎとろ」というお店が入っているんですけど、そこの「菊水」という千切りより太く切ったとろろ芋があるんです。
大好きなんですけど、ちょっとお高いです^^

マーシャちゃん、大好きな黄色い滑り台ですね^^
お滑り、楽しいでしょう。
降ったりやんだりしていた雪も、上がったようです。
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☆nicoさん☆ (きままなマーシャ)
2019-02-09 17:14:22
こんにちは(*^_^*)
ねっ、豚肉とチーズの相性いいですよね^^
ときどき思い出して食べたくなっちゃいます。
チーズはこれまでの半分の厚さにしてみました。

ずっと雪が降ってて寒いでしょうね。
ターちゃん、もう一年に。
時間が過ぎるのって早いですね。
nicoさんを待ってるでしょうね。
寒くて雪で危ないので気をつけてください。
どれだけ時間が流れても悲しさ、辛さはぜんぜん変わらないですね。
愛情もますます大きくなっていくように思います。
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☆都月満夫さん☆ (きままなマーシャ)
2019-02-09 17:17:14
こんにちは(*^_^*)
おいしいですね!
薄切り肉のかつ。
あのカリッと感がいいんですよね^^

-24.5 ℃!
寒いって言葉ではぜんぜん足らないですね。
ほんとうに外は危険ですね。
くれぐれもお気をつけ下さい。
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☆まみこさん☆ (きままなマーシャ)
2019-02-09 17:25:17
こんにちは(*^_^*)
わっ、迷う~って嬉しいです^^
チーズかつは私のもたくさん盛ってたんです。
始めは食べる気満々で!
お腹いっぱいになって息子にあげました^^
とろろ芋はおいしくて元気も出ていいですよね。
今日も買ってきたんですよ^^

雪が上がってよかったですね。
でも夜にかけて大雪かもって言ってました。
くれぐれもお気をつけください。
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こんばんは (ぼんじょるの)
2019-02-09 20:30:05
きままなマーシャさん、こんばんは。
いつもブログにコメントをくださりありがとうございます。

チーズかつ、とても美味しそうですね。
豚薄切り肉の持ち味が活きていて最高ですね!!
本日の野菜料理も魅力的です。


☆☆☆
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☆ぼんじょるのさん☆ (きままなマーシャ)
2019-02-09 23:45:54
こんばんは(*^_^*)
チーズかつもすっかり定番になりました。
心なしか疲れもとれたようで今日も一日元気に動いてました^^
いつもほめていただいてありがとうございます。
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