白瓜がでてくると、1回は必ず剥いてみたくなる「雷干し」(笑)
いつもは剥いただけで干すんだけど
今回は薄塩をあて、水切りしてから干してみた
翌朝、ブチッと食べるぶんだけ千切って
きび砂糖モミモミ、千鳥酢チロッ
オットの朝餉の膳へ
夏の味だな
◆ごはん(つや姫)
◆大根のおつゆ
◆納豆
◆ローストビーフと小松菜の卵とじ
◆雷干しの酢のもの
◆胡瓜と人参と生姜のめんみ漬け
◆バナナ・ヨーグルト・ウーロン茶
お弁当が休みの日なので、慌てず仕度ができた今朝
◇◇◇
昨日から、洗いものの時は「ゴム手」をはめてるんだけど
調理途中のときまで装着してらんないから、けっこう濡れちゃうな
それでもだいぶいい、なんかこれだけで治ってきたわ~びっくり
拭き掃除もゴム手でやろう、すごくうっとうしいけど我慢しよう
あ~おなかへった
今日でダイエットまる4ヶ月、明日っから5ヶ月目に突入する
10キロいくかな~と期待してたけど、甘かった~無理だった
ずいぶん食事の量を増やしてるもんな、しょうがないよな
もう少し待てば確実に落ちてることだろう、慌てるな慌てるな
ゆうべ読んだ本は、「心に狂いが生じるとき・精神科医の症例報告」ってものだけど
そのなかに拒食症を語ってるところがあって、著者の医師曰く.................
「治したいと思うどころか、病気というゲームを楽しんでいるのではないか」
などと患者に対して感じる事がしばしばある.........だってさ
う~んなんか解る気がする、危ないあぶない
拒食症って言葉をみると、すぐ14年前のあの光景が蘇る
当時すんでいた江戸川区西葛西で、真夏の炎天下、骸骨とすれ違った
人混みの中で思わず棒立ちになってしまって、後ろの人にこずかれた
比喩でもなんでもなく、髑髏に茶髪がくっついていた
ブカブカよれよれの半袖Tシャツと、ブッカブカの真っ赤なショートパンツ
その中から4本の棒きれが飛び出して、ギクシャクと動いていた
前のめりにカクカクと歩くその姿は、どうみても理科室の骨格標本で
あれはもの物凄かった、あんなふうになっちゃんだ恐ろしいもんだなって思った
気をつけよう