おいしい野菜をつくろう

採れたて野菜は おいしい!

明日あたりスイレンが咲くかも~?

2023-07-29 | 
今朝のスイレンの様子


蕾が水面から顔を出しています
明日あたり咲くのでしょうか~?

昨夜遅く夫が旅行から帰ってきたので 今日からはちゃんと食事の用意をしなくちゃいけません
しばらく一人分だったので作る気がしなかったんですが
2人分ならいつもの調子でできます
(一人分の料理って慣れないから億劫でした)

旅行中って多分野菜不足だと思うので野菜を多く出さなくちゃ
と言ってもいつものナス・キュウリ・トマト・オクラに 今日は人参・ゴボウ・タマネギ
昼の野菜は朝食の片付け後に 夕食の野菜は昼食後に料理しておけば気が楽です


友達の家の近くにある野菜直売所の人が こう言ってたそうです
「暑くなったら野菜があまり売れないんだ」
「みんな暑くて料理するのが嫌なんじゃないかな~?」と

うんうんわかります
暑くて嫌だから外食しちゃうとか 出来合いの物を買ってきちゃうとか・・・
近所の直売所へ行くのも暑くて嫌だとか・・・?
気持ちはよ~くわかります

でも健康の元はしっかりした食事と運動です
あまりひどい手抜きはしないように頑張らなくちゃ・・・と思っています

今日も暑くて日中は外に行けません
夕方散歩かな~?