活きのいいウィザーズ

February 1, 2005
MCI Center,
Washington, D.C.
Attendance: 16,843

FINAL 　 1　 　2 　 3 　 4 　 T
Pistons 25　27　18　　35　105
Wizards 25　22　28　　21　96


ジョーダンがいたときは、ウィザーズばかり
放送されちょっと鼻についたりしましたが、
ちょっと見ていない間に全く違うチームになって
いました。ジョーダン加入でも果たせなかった
プレーオフ進出も間違いない位置です。

活きのいいウィザーズとディフェンディングチャンピオンの
ピストンズですから、当然見ごたえがありました。
まず、アリーナスがどんなプレーをするのか興味がありました。
しかし、いきなりウィザーズがリードを奪い、リズムに乗り
その早いリズムと攻撃的スタイルが、ありがちなただの打ち合い
でなく、相手の手の内を研究してこうなったという形が
できているところにびっくりしました。

しかし、ピストンズはまったく慌てることなく淡々とそれを
受けて立ち、クウォーターの最後には完全に追いつきました。
ウィザーズが好調なのは、早い展開でのカウンターと外から
の攻撃、ゾーンディフェンスやゾーンプレスと中からの攻撃
と何でもやってくる多彩で変幻自在な攻撃パターンがあります。
センターのヘイウッドの成長も見逃せません。

アリーナスだけが攻撃的ガードで、点を取り捲るという良く
あるパターンでなく、ピストンズ的にガードがリズムをつくり
フォワードで得点していくという、完全なパターンを持ちます。
時に、ピストンズのプレーが仕方なくシュートに行ったり、
攻める形でなく個人の技に頼っているのに対して、ウィザーズは
常にチーム攻撃であるところがすばらしいです。

良く見られた、フォワードが一線に並びそこからロールやバック
ドアパスなどLCLA的な攻撃が多く、さらにゾーンプレスと若い
チームにふさわしい攻撃でした。ただ、後半になり、守り合いの
展開になるとインサイドでの経験の差とWウォレスの力強さが際立ち
ました。ヘイウッドのワンノンワンなどまったくそれを苦にしない
攻めもあり、見ごたえ充分です。なかでも目立つのが、ピストンズの
ビラップスとプリンスのコンビです。この二人でリズムを作り、ハミ
に決めさせるという不動のパターンがあります。

ハミばかりが注目されますが、別にここは点取り型のフォワードで
誰でもはまります。欠かせないのは、ビラップスとプリンスのできです。
前半ウィザーズが見せたように、ウォレスがなかなかプレーをさせて
もらえない状況にさせたのは見事です。あの時見せたウォレスのいらついた
表情を久しぶりに見ました。思い通りにプレーできずに、テクニカルを
繰り返す彼に戻るかのような状況を作り出せばピストンズ攻略の糸口が
できます。前半はまさにそのパターンだっただけに、後半のスローペースに
なったときの守備力と相手の上を行くインサイドがあれば、勝てたかも
知れません。

夜のジョギングは

火曜日の休みの日に久しぶりに昼間13.2ｋ走り、
木曜日は仕事後夜いつもの5.18ｋを走りました。
その結果、夜のランがとても楽に感じ、前も長く
走った後のランがとても楽に感じる経験があり、
心肺機能や精神的余裕とか走りに耐性ができる
感覚を味わいました。

しかし、夜のランでは、楽に感じたのはいいので
すが、いつものペースで走っているつもりでも昼間
と夜ではスピード感覚が違い、それに寒さもさらに
寒くなっていて、いつの間にかペースは遅くなって
いたようです。

折り返し点でタイムを見るといつもより30秒くらい
遅くなっていました。ここで15分を切っていないと
28分台は難しいのです。15分26秒台だったので、これ
は30分ペースだと感じました。それにしても、遅い。
楽に感じていたのだから、スピードアップするなり、
心拍やフォームチェックをするなりすればよかったのです。

終わってみてみると、前半は140台の心拍で走っていました。
普段は150台ですから、楽に感じるわけです。このまま
140台で走って30分台で終わっても全然いいのですが、
帰りは、スピードが乗ってきて最後のタイムチェックで
29分台に入れそうだったので最後スパートしてしまいました。
まったく意味が無いのですが、一応30分を切って走った
という記録のためです。その記録もどこにも発表する
物でないので、下手に故障の原因になるスパートなど
まったく無意味です。それでもなぜか挑むということに
こだわってしまいます。

そして、また痩せてきたため、夜チョコレートやせんべいなど
テレビを見ながら間食してしまうのも体が痩せたくないという
信号を出しているように思えてなりません。以前はまったく
甘いものなど食べたくなかったのです。これもストレスが
原因でしょう。

一月はかなり雨や雪が降り、乾燥が免れていましたが、
ここ何日か乾燥がすすみ体が痒くなりました。風邪も
流行るでしょう。皆さん気をつけて。