メガミートソースの衝撃

ランニングを趣味とし、大会になど出るようになると

体調管理と日々の栄養補給にも気を使い、カーボローディングなども

試みたりするようになります。

 

そして、ドーピングなどと称して色々なサプリとかプロテインなどの

スペシャルドリンクに凝ってみたりして、それなりにそれぞれ効果を実感

したり過度の思い込みなどをしてみたりするのです。そして炭水化物をとる

喜びなども感じるのですが、普段は体重増加とか気にして制限していても

時に夏バテとかここ一番力を出したい日に山盛りのうどんとかパスタを食べたく

なるのです。

 

特に麺類好きでうどん好きな私ですが、この間は庭に作られたたくさんにハーブから

ここはパスタにしました。ある弁当屋さんのメニューにメガミートソースとかメガナポリタンと

いういかにも無駄にガテン系食欲をそそるメニューがあるのをみていつか実践しようと

目論んでいたところ昼はミートソースを作ったから自分で麺をゆでるように言われて

いざ冷蔵庫を見てパスタを茹でるときに一束の麺を茹でるのはどうもはばかられつい

二束取り出しわざわざガスコンロまで出して茹でだしたのでした。

 

大きな鍋で茹でられた麺は直ぐにざるにあげミートソースに絡めるともくろみ通り

皿からあふれんばかりの山盛りとなり思わずにんまりとなるのでした。

そして、それを食べると筋肉にエネルギーが蓄えられ久々に感じる満腹感と何かを

やり遂げたかのような満足感で気分も雨の中でかけるだけの力をだすことができ

異様な興奮もともない夜のバスケ練習に出かけたのでした。