83-86：最近読んだ本（ほぼ記録のみ）

カミムラ晋作・鍛冶恵『まんがでわかる！ 元気が出る睡眠』
この絵柄、よく見かけるなあ。

「睡眠は90分単位で」とか「睡眠のゴールデンタイム」は
かなり昔から言われていたことだけど、事実ではないらしい。
わたしも、そういえば自然と目覚めるときって5.5時間睡眠だわ。



伊藤勇司『片づけ心理マジック』
ちょっとだけやる気になった。


竹内清文『8割捨てればうまくいく! 人生を変えるガラクタ整理法』（PHP研究所）
蔵書整理のため、再読。



雑誌『月刊MdN 2018年1月号（特集:読めない文字。読みたい文字。—文字がグラフィクス化する時代）
デザインとしてはおもしろいけど、
パッと見て何が書いてあるのかわからない文字は
見ててイライラしちゃう。