３ヶ月連続目標達成！

今日はクロの散歩を早めに行き、大荷物を抱えて部活の夏合宿へ出かける娘を駅まで送り、７時過ぎからジョギングに出ました。気温は既に２９℃です…。

　

多少なりとも日陰がある甲州街道をいつものように高尾山口まで行きましたが、今日走るつもりの浅川沿いコースを出来るだけ少なくしたいと思い（自分の家を近くを通り越して遠くまで行って折り返すのは精神的にきついため）、もう少し先まで行きました。少し勾配はあるものの山影で涼しくなります。数日前は「ジーーーー」という蝉の音だけでしたが、今日は「ジジジジジジ」、「ミーンミンミン」といろんな蝉の音がします。夏本番という感じです。

　

山下のバス停まで行き折り返しましたが、やはり後半をもっと短くしたいという思いが頭をよぎり、旧甲州街道手前の南浅川をさかのぼろうとしましたがすぐに行き止まりとなり、また戻って旧甲州街道に入りました。今日の走る予定だったⅠ字コースを、後半の折り返しをなくすＭ字コースに変更です。小仏の関所跡で、１０ｋｍ過ぎ、８時すぎです。気温は３０．５℃です。

　

　　　

どこの山村かと思いますが、ここも八王子です。上は中央本線です。　

　

　　　

この辺りでは見た目にはそんな坂道に見えませんが、旧甲州街道の方がやはり勾配はきつい感じです。足に来ます。前に行った中央道の小仏トンネルより１ｋｍ弱手前の中央本線のトンネルのあたりで１時間３０分となり、ここで折り返します。

　

あとは、Ｍ字の最後の１本線を引くだけなので、気が楽になります。しかし、汗は拭いても拭いても出てきます。喉も乾いてきます。念のため２本目のペットボトルを買いました。やや最後はペースが落ちたものの、無事帰宅。９時には３２．１℃になっていました。

　

計算通り、目標の２００ｋｍをクリアする距離を稼ぎ、これで３ヶ月連続の目標達成です！いい季節の１２月～４月に目標未達成だったのが嘘のようです。来月はどうなるか？

　

今日のジョグ

　２１．９ｋｍ　　２時間１４分１２秒

　　

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