休肝日２

普通の人にとっては何てことのないことですが、今日は第２回目の休肝日です。一応、今のところ「デザートの日」と名付けているので、今日は久し振りにＴＯＰＳのチョコレートケーキを買って帰りました（スイーツブログではないので、写真はありません）。

　

タバコと違って、一日我慢するのはそれほど大変なことではありません。しかし、仕事から帰って、軽くジョギングをして、シャワーを浴びると、思わずビールを手に取りそうになります。習慣とは恐ろしいものです。

　

いつまでスイーツの日を続けるか分かりませんが、読書の日とか、５ｋｍ走の日とか名前は変えても、休肝日は続けようと思います。少なくとも３（肝）日坊主にならないようにはしたいものです。