アマランサス

色を楽しむ為に白あえにしようと思っていたのに、お豆腐を買いに行くタイミングがなくて結局シンプルにいただきました。

この夏は暑さを理由に産直野菜を買いに行く回数を減らしたので食べたのは一度きり。

一度でも食べれて良かったって事で。

 

昨日は久しぶりに朝食にお米からお粥を炊きました。

まだまだ暑い中なので冷めてからいただきましたけどね。

 

秋の朝はお粥で始めるのが良い

 

と言う養生の教えを実行して今年も乾燥しらずで過ごしたいと思います。