秋といえば梨！
と言うくらいこの季節は体が梨を欲しています。
特にまだまだ暑さの残る9月の前半は梨のひんやり感に幸せを感じるほど。
あまりに暑くてまだ梨のことなんて考えてなかった先週のある日、産直の梨をいただきました。
早起きをして買いに行った梨のお裾分け。
程よい甘さとシャリシャリ感を楽しませてもらいました。
ありがたい事です。
梨は体の熱を冷まして体を潤してくれるので、秋にはぜひ食べておきたい果物です。
乾燥しやすい季節には体を潤してくれる食材が用意されているのですね。
暑い時にヒンヤリ冷やした梨は美味しいのですが… 体の為にはできれば避けて欲しい。
冷えやすい人や消化器官が弱い人は特に注意が必要です。
