自分の為に

自分では買わない物をいただくのは、とても世界が広がるなと毎度感心させられます。

その心遣いに感謝をしつつ、新しい世界への興味も。

ありがたい事です。

特に私は自分の事を後回しにしがちなので、自分を大事にするいい機会をいただいた様な気持ちになります。

我が家の場合は自分ファーストどころか自分自分自分…で自分だけが大事！の大黒柱さんがいますから。(私を犠牲をするのを一切厭わないのがむしろ清々しい程で…)

数年前から「これは良くない！」と思い意識して自分を大事にするよう心がけてはいますが、長年染みついた思考(呪い？)はそう簡単には変えられなくて。

最近「たまには私もマッサージをしてもらいたいな… 」  と思う事が何度かあり、加えて大黒柱さんに踏み台にされる事が続いた時の夕食後に、最低限の後片付けを高速で終わらせて「もう寝まーす！」と早々に自分のベッドへ行きました。

自分でやるかあ。

と足の裏をカッサでゴリゴリ。

足の指を開いてグネグネ、グルグル。

横になって、誰かに施術してもらっていると自己暗示をかけて頭をガシガシ。

足がポカポカしていました。

あ、やっぱりいつもは冷えていたんだ。

ポカポカの方が違和感を感じるという…汗

反省してその後は寝る前にマッサージをしています。

昨夜で4日続きました。

毎晩に拘りノルマ化するのは避けるために、何か工夫をしたいと思います。