アルモンデ和弁当。付記：時を憂う

買い物によれなかったので、本日もアルモンデ(笑)。



○玄米ご飯に、海苔だんだん
○載っけ：錦糸玉子、釜揚げしらす
○烏賊げそさつま揚げと隠元豆の炊き合せ
○新生姜
○具沢山けんちん汁 (白味噌で)
○冷やし番茶

錦糸玉子は前夜に余分に作って、チルド保管していました。
烏賊げそさつま揚げは、佃島で先月いただき、ぴっちり包んで冷凍したものを使いました。
けんちん汁にて、野菜保管庫も空になりました(笑)。
本日、OISIXが届くのを、すっきりして(笑)待つことにします。



［考える・忘れてはならないこと］

荒れ模様の空を見上げて、思うこと。
東京に吹いた風だけでは、変わらない政治に、天も風を足してくれるなら、永田町にだけ留まって欲しいと、密かに思います……。

人が政治に求めるのは、いいのがれ説明ではなく、「李下に冠をたださず」という、当たり前の姿勢です。

それすら、分からなくなっている人たちに、普通の暮らしが、願いが伝わらないのでは？って、暗澹たる気持ちになります。
権力者なら得をする、謝らなくてもいい、と連日連夜、流布させている、この国の未来を憂えています……。

一生懸命いきて、家族の成長老衰に泣き笑いして、でも、明日を信じて、頑張って暮らしている。良いものは、あとの暮らしに残してやろうと、つましく暮らす年配者もいる。
そういう沢山の国民が、物言わない市井の人々が、馬鹿をみたって悲しまないで済む日本であって欲しいのです。

私達の一票は小さな付託に過ぎないけれど、集まれば国を動かす力になる。多数決は暴力である時もあれど、民主主義のよき力を信じているのです。


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ガールズ受けだけじゃない滋味ビスケット：ジェルブレ

おはようございます。東京は昨夜九時台から風雨が強まりましたが、未明には一段落したようです。通学通勤、人の移動には有り難い巡り合せでした。

西、日本海側の激しい雨、被害の報道を案じています。どうぞ命を守る注意に専念してくださるよう、祈っています。お大切に。


さて、ちょい疲れた気分の朝(苦笑)でも、健康的にカロリーを抑え、機能的に栄養が採れるビスケットがあるよっと言われれば、ガールズ受けは、間違い無しです(笑)。



○小麦胚芽シリーズジェルブレから、大豆＆オレンジ・ビスケット
○佐藤錦
○グレープフルーツ・ティ

ザクザクした食感が好ましい、オレンジの香りがするビスケットです。食事用のフルーツやチーズが似合う味です。
写真後方にある全粒粉のは、さらに素朴でローカロリーです(笑)。日本のビスケットのような甘さはありません。



夜中から早朝まで、頑張る若手への差し入れにも持参しました。
スナックバーを立ったままかじるよりは、お茶をいれるユトリも、あって欲しいと願います。自分達の時代にはなかった選択肢があるのだから(ニッコリ)。

フランスの中規模の街のハーブやオーガニック・フード・ショップのような店先で、ちょい高めの値段のビスケットが置いてある。そのマークを、日本でみて、びっくり(笑)。
いつの間にか、大塚製薬で取り扱いがはじまり、ダイエットのサポートに使われていたとは！
ちょい今浦島気分でした(笑)。
■大塚製薬×モラタメweb


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