二豚辛丼（ツートンカラー丼）

材　料：豚肉（小間切れ）・ごはん・ねぎ・めんつゆ・豆板醤・
　　　　塩・七味唐辛子
　　　　分量はすべて適当です。お気楽に。

作り方：
１．フライパンで豚肉を炒め、めんつゆと豆板醤で味つけします。
２．フライパンで豚肉を炒め、塩と七味唐辛子で味つけします。
３．ごはんを入れた丼の一面に、小口切りのねぎを敷き、
　　その上に、豚肉を半分ずつ盛ります。

　
違う辛さが楽しめる上、豚肉とカプサイシンで、
脂肪燃焼効果が期待できます。

モリモリ喰って、バンバン燃やす。

♪君と　いつか行った　映画が　また来る～♪

そうや、バンバンや！


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