ツナめし

材　料：ツナ缶・ご飯・ねぎ・しょうゆ
　　　　分量はすべて適当です。お気楽に。

作り方：
１．ご飯の上にツナ缶を油ごとドバーッして、
　　小口切りのねぎをパラパラし、しょうゆをたら〜り。


実にシンプルです。
でも、旨い。

こういう、手間を掛けずに美味しいものが、
日常には必要なんです。

手抜きではありません。
アイデアです。

手間を掛けたからって、美味しくなるとは限りません。


＜　おまけの無駄話　＞

どうやら、いま3度目の五十肩になっているようです。

わしゃ、150歳か！

四十肩や五十肩なんて、一度治ったら、
もうならないものだと思い込んでいました。

なんてこった！　テラコッタ！

やっぱ、ラヂオ体操しなくちゃダメなのかのぉ〜。

「ヂ」の字が古いっちゃ。

でも、家の中で飛び跳ねることはできないし、
外でやるのはちと恥ずかしい。

我が家は道の端で、通る人から庭が丸見えだからね。

それなら、公園でやるか？

その方が恥ずかしいな。

そろそろ高齢者だけど、
公園でラヂオ体操をする勇気は、まだありません。

それに、通り掛かりのお年寄りに、
わいも一緒にやってもええかいのぉ〜、
と言われたら困ります。

団体行動は苦手です。

田舎だから、絶対に近づいてきます。
絶対に声を掛けられます。

だんだん人が多くなって、
大ラヂオ体操大会になってしまいます。

そしたら、私は会長をやらされて、
結成1周年のあいさつもしなければならなくなります。

そんな時は、年寄りジョークも忘れてはいけません。

え〜本日は、お暇な中をお集りいただき、
ありがとうございます。

我がひまわり体操クラブも、本日で1周年となりました。

途中、病院の予約があるからと、
ひとりふたりが抜けたこともあります。

よっさんが、1週間ほど入院したこともあります。

でも、全員が無事に1周年を迎えることができました。

みなさんがこのまま元気で、
3周年、10周年、50周年を迎えられるよう、
私は草葉の陰から応援したいと思います。

これからも、こけないように気をつけながら、
がんばりましょう。

それでは、本日は解散。

おひとりずつ、
ペットボトルの温かいお茶をもらってください。

最近は、温かいお茶までペットボトルに入ってるんよなぁ〜。

ほうよ。便利になったわらよ。

な〜んて妄想をしてしまうので、
公園でラヂオ体操はしません。

長いボケやなぁ〜。

こんな妄想ばかりしているので、
ちょっと頭が疲れてしまいます。

やめとけよ！


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