沖縄での一人暮らし

延べ8年間、沖縄で一人暮らしをしました。歴史・自然・文化を伝えます。

シークヮーサー だよ

2015-09-13 | 本部町

昨年は、一つ一つ半分に切っては、レモン絞り器で、タネを床とかに飛び散らかしながら絞ったシークヮーサー。

製氷皿で保存して、今年になって炭酸で割って飲んでたら、、人間ドックの肝機能の数字に驚き!

ガンマGTPとか、正常値になってました。こんなこと、なかったのに。

思い当たるのはシークヮーサーだけなので、今年は、TESCOMのジューサーを購入しました。

早速、今が旬の、本部町のシークヮーサーをまとめ買い。

洗って、ザルに取り、すごい勢いで回転しているジューサーに三個ずつ、放り込むと、

あっという間に、ジュースと搾りかすに分離。

皮に含まれるノビレチンが、認知症予防とか、健康にめちゃめちゃいいらしい^_^

緑色を帯びたシークヮーサー・ゴールドが誕生しました。

一袋1キログラム位で300円。1ザルから500ml位のジュースが取れる。

1リットル入りのペットボトル4本と、製氷皿3つ分、シークヮーサー・ゴールドができた。

後片付けが、大変だけど。一気に大量に作ってしまえば苦にならないものね。