午前6時の気温はプラス17度と暖かでござる。
曇りのお天気ですが、昨夜から雨は降っておりません。
いまは時おりぱらつく程度。
日中の気温も20度を超えるそうです。
暖かさは台風から変わった低気圧の影響なのでしょうか?
今日のご当地、どんな一日になるんだろ。
終日曇りの予報だけど…
一方、北関東や東北では、大雨の影響で川が氾濫して、大きな被害が出ておる。
鬼怒川の氾濫では、多くの行方不明者も出ておるとか。
お見舞いを申し上げます。
ところで、
水曜日放送のNHKテレビ「ためしてガッテン」の、「肩こり根治マニュアル」観ました?
「驚きの最新情報」ってことでしたけど、こんなんは、これまで聞いたことがない。
肩こりの原因が、筋肉を覆う「筋膜」にできた「シワ」だというのです。
実際、ある病院では、エコーを使って肩の筋膜を見つけ、そこに生理的食塩水を注射する。
すると、筋膜のシワが取れて、肩コリが劇的に改善する人が続出したそうな。
また、針治療でも、筋膜に針を打つと効果があるのだとか。
ってことで、筋膜性疼痛症候群(MPS)研究会という、筋膜に関する治療の研究会もあるそうだ。
そんなこんなで昨夜、筋膜リリースというのを、夫婦してやってみましたです。
腕を交差させて、相手の肩を引っ張るのです。
筋膜を伸ばすわけ。
素肌になって肩を直接引っ張ると、チリチリと経験したことのない、ちょっとした痛みがあって、なかなか気持ちよかったのでした。
肩こりの原因が、筋肉を覆う筋膜にできたシワにあるとは、画期的な発見でござる。
この先、肩こりのマッサージも劇的に変わるのかもしれません。