寝坊いたしました。
午前７時半の気温はプラス１５度と温かです。
お天気は、あちこちに晴れ間も見えますが、ほぼ白い雲に覆われてます。
予報によるときょうはこんな一日らしい。
残っておりました薪の取り込み作業ですが、今日で終わらせるべく、夫婦して奮闘することになりました。
そんなこんなのつい先ほど、するすると１本ものの美形ウンチを産み落としました。
義母が長く服用している「強力わかもと」を始めてからというもの、おぢの腸はすっかり元に戻ったのだ。
＞おぢの体調ですが、ここんとこ胃腸の調子があまりよくないようだ。
＞ようは朝起きた際に、胃がもたれる感じがするのです。
＞そんな話を先日８５歳の義母にしたら「歳だから、胃腸も弱ってきたんでないかい」ってことで「強力わかもと」を勧められた。（実は義母８８歳でした）
＞義母はもう５０年以上愛用しておるそうだ。
＞胃も腸もずんずん老化しておると考えるのが妥当だわなぁ～
＞ってことで、元気な義母の愛用品ですから、ソッコーおぢとハニーさんも飲みはじめた。
そんなことで、もう１か月以上１日３回、しっかり服用しております。
これがおぢに合うんだなぁ～
するすると毎朝快調なのです。
起床時に胃がもたれることもなくなりました。
１０００錠入りがあっという間になくなるわけで、これをこの先もずっと続けるって、しんどい気もします。
だけど、「加齢による胃腸の衰え」ってことですから、やむを得ない。
別な見方をすれば、胃腸薬みたいなもんで体調が維持できるならお安いものだ。
ついでに朝は写真のイミダゾールペプチドを１錠飲んでます。
ほかに病気などの薬は一切服用してませんから、「ま、いっか！」てことでもあります。
ところで、
つい先ほどのTBSテレビ「あさちゃん！」で「ピンク筋を増やしてダイエット」などと放送しておった。
ピンク筋とは、持久力に優れ脂肪を消費しやすい「赤筋」と、瞬発力に優れ、糖を消費しやすい「白筋」と、その両方の良いとこ取りの中間筋のことだそうな。
さっそくやってみましたけど、これは効く。
お暇な方は、お手軽薪割りスクワットでメタボ解消いたしましょう。
若いときならメタボでもたいした問題はなのでしょうけど、この年になって来ると、致命的な病気の原因になる恐れがある。
「健康のためなら死んでもいい」とうそぶくおぢ、筋肉増やして、シュッとしたじーさんも目指すのでござる。
スマンね！！