久しぶりの深呼吸

今日の報道・２つの気になる記事がある。
１つは混合診療を巡る裁判で東京地裁の判断「保険が適用されない法的根拠はない」と、混合診療を認めた判断。
影響が大きい判例といえる。医療制度の運用・民間医療保険の扱い・診療内容に影響がでる。
いま１つが叙勲伝達式で皇宮宮殿に盲導犬が入ったこと。これを契機に店舗や事務所などいろんなところに盲導犬同伴が進むことが期待される（視覚障害にとって盲導犬は全てではなく人間による誘導がベストですが）。
これらの今後の影響に注目です。

さて、別の話題。
最近、深呼吸をしただろうか。
ここ人を説得するための資料作り作業やその人に会ったりしたことが一段落した。外にでたとき思わず深呼吸をした。なにやら久しぶりな気がし、また、その気分がよかったこと。
ストレスとはこんなことでも解消できるのだと感じた次第、と同時に深呼吸も時には行なうことが必要なのだと思ったこと。
深呼吸は気持ちの開放の１つの表現であったわけでいかに緊張していたか、その緊張が開放されたかが表されている。
いや、気持ちがよかったです。