夢を叶える秘訣

皆さん　こんにちは。

稼プロ！事務局（17期）の金岩由美子です。

 

2019年も明けてはや１ヶ月が過ぎようとしていますね。

みなさん、今年の目標達成にむけて順調なスタートを歩まれていますでしょうか。

 

私は今年から2023年に最終本番となる大規模案件を担当する事になりました。

５年後の最終本番にむけて、計画を策定しているところです。

 

未来の５年は気が遠くなるほど長く、たぷり時間はあるように思いますが、

過去の５年を振り返ってみると、あっという間に過ぎ去った気がします。

そう考えると、毎日を有意義に大切に過ごさないと、５年後に後悔する事になりかねません。

そこで、「５年手帳」を購入しました。

 

私が購入した５年手帳は、日々のダイヤリーに加えて、各年の目標、そして５年後の夢を

記載する構成になっています。

 

５年後には役職定年をむかえる年齢になります。担当する大規模案件も完了するので

このタイミングで「独立する」と決めました！

 

とこで、みなさんは目標や夢を叶える秘訣はありますか？

私は今までの経験から、有効な手段は以下の２つだと感じています。

 

【目標や夢を叶える秘訣】

　１．協力者を得る

　　昨年の目標の１つに「７キロ痩せる」がありました。

　　食べる事やお酒が大好きな私なので、自分だけでは心が折れそうでした。

　　そこで、ライザップもどきのパーソナルトレーニングジムに通い、運動と食事指導をうけました。

　　特に有効だったのがイケメントレーナー？の励ましだったかもしれません。

　　おかげで、楽しみながら目標を達成することができました。目標達成には心強い協力者が有効です。

 

　２．潜在意識に働きかける

　　こちらは、自分のなかにいる協力者を働かせるイメージです。

　　顕在意識と潜在意識との割合は、前者が3～10%、後者が約90～97%と言われています。

　　顕在意識を活用して目標をBabyStepにブレイクダウンし、小さな達成感を味わいながら本来の目標に

　　近づくやり方が全体の１割だとするならば、残りの９割である潜在意識も同時に活性化するのが近道です。

 

　　「こうなりたい！」というイメージを具体的に描き、そのイメージ通りの自分になったかのような行動や

　　考え方をひたすら繰り返します。繰り返された考えや行動は、いつの間にか潜在意識の中に入り込み、

　　自分が意識しないでも自分のなかにいる協力者（潜在意識）が勝手に働いてくれます。

 

　　ダイエットの例でお話しすると、最初は食材選びも意識して食べたいものも我慢していましたが、

　　痩せて健康的になった自分像を持つ事で、意識しなくても自然に対応できるようになりました。

　　

　　昨年の今頃のブログを読み返すと、「座右の銘」について記載していました。

　　『私の座右の銘は「成せば成る（なるようにしかならん）」です。

　　　そこには「目標」とは違う根本的な価値観があるように思います。』

　　根本的な価値観、潜在意識、気持ちの有り様が大切だと思います。

 

みなさんの目標や夢を叶える協力者になりたいです！　

私の協力者にもなって頂けるとと嬉しいです。今年もよろしくお願いします。