朝から雨降りでした。気温も高くはならないとの事でしたので主練習を種目練習としていましたが、全体練習に換えて、短距離・跳躍・は基本走中心に取り組みました。投擲は下肢の強化と砲丸投げ、中長距離ブロックは女子が駅伝に向けてペ－ス走、男子は補強運動＋ランニング、をしました。８時５０分から始めて１１時に終了しました。練習中は雨が上がる事はありませんでしたので、体調を考え正味１時間３０分の内容で終了しました。幸い、風がなく思いのほか寒さを感じるほど気温も低くはないので体調を悪くする事はないと思います。練習後、東日本女子駅伝応援の為に宮城県から出場の鈴木菜々が走る３区の中間点に向かいました。１区からテレビ中継を車のテレビで見ていましたが、東北６県は１区から下位争いです。関東からの出場者は日本でも１流の選手ばかりです。東北高校女子駅伝が目の前にあるので、県高校上位の選手を出さないのも下位の要因の１つかも知れません。１８チーム中、１２位岩手、１３位北海道、１４位青森、１５位宮城、１６位秋田、１７位福島、１８位山形、の成績でした。３区を走った卒業生の鈴木菜々は全部登りの３キロを１０分３５秒で１０位と４秒差の区間１４位でした。お疲れ様でした。駅伝は上位を走れば上位の走りをするし、下位を走ればそれなりの走りしか出来ません。明日から２年生の５泊６日の修学旅行が始まります。男子２年生全員が沖縄との事です。明日の最高気温３０℃です。事故の無いように旅行を楽しんで来て下さい。