九里陸上部 指導者日記

九里学園陸上競技部の指導者によるブログです。
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1年生、無名選手4名に期待

2015年11月24日 16時17分56秒 | その他(投稿者・忍者)
今日は練習休養日です。午前中は曇り時々雨の福島ですが16時になると晴れ間が広がって来ました。少し気温が低くなりましたので寒気が入って来たのだと思います。毎年11月に入るとすぐにタイヤ交換していたのですが、半月遅れで車のタイヤ交換をしました。先ほど2年生の向上度を書きましたが、中学時代は無名で陸上競技が好きだから入部してきた部員や県中学ランキング外でも走りたいと入部してきた部員、1年生に男子4名がいます。まず、入部して短距離で練習していた、井上史明と横山快晴です。競歩の2年生高橋一輝の影響もあり、この秋から競歩を始めました。井上は夏から始め県新人大会6位入賞。9月末まで短距離にいた横山も400m56秒台まで来ていましたが、本人が競歩をしたいと10月に競歩グループに入りました。安達桂子先輩も喜んで指導してくれています。後の2人は中長距離に入部した高橋佑弥と高橋洋揮です。中学時代は駅伝等は走っていたようですが県中学ランキング外の選手です。九里陸上では少ない中長距離部員ですので県高校駅伝も走りました。どんどん向上していますので、2人共、もうすぐ県高校30傑に入れそうな力を付けてきました。来年どこまで向上出来るか、指導者も勝負したいと思います。

3000mW 井上史明(1年) 29分45秒19。 横山快晴(1年) 大会出場無し

高橋祐弥(1年) 1500m・4分15秒17。5000m・16分20秒58。3000SC10分13秒25。3000m・9分37秒34。
高橋洋揮(1年) 5000m・17分00秒51。3000mSC・10分43秒50。3000m・10分12秒52。

この4名が(1年生の向上度には記載していません)来春からどの様に向上して行くか、卒業生の皆さん、注目して下さい。明日は職員研修会があるので練習は14時からとなります。雨の準備も怠りなく。
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2年生、1年間の向上度

2015年11月24日 09時16分51秒 | その他(投稿者・忍者)
昨日、岩手県の盛岡市に初雪が降ったとの事です。例年より半月遅い初雪との事でした。今年は暖冬になると言うのは当たりなのかも知れません。昨年を思い出すと、12月末まで市営陸上競技場で練習する予定でしたが、12月3日に50センチの大雪、更に3日後に30センチの雪が降り、室内トレーニングに入った記憶があります。今年はまだ初雪も降らない米沢です。吾妻の山々にも雪がありません。学校の体育館が工事で使えないので、出来るだけ長く競技場を使用したいと言う気持は強くあります。九里陸上の今年の競技会は全て終了しました。先日、1年生の向上度を記載しましたが、2年生の向上度も確実に伸びているのが分かります。

塚田聡  (2年)100m、 中学11秒48・ 高校1年11秒12・ 高校2年11秒05
飯澤賢人 (2年)100m、 中学11秒55・ 高校1年11秒28・ 高校2年11秒28
佐藤良祐 (2年)400m、 中学53秒73・ 高校1年53秒66・ 高校2年52秒48
石川聖也 (2年)槍投げ   中学出場無  ・  高校1年40m15・ 高校2年53m42
嵐田雅樹 (2年)円盤投げ  中学出場無  ・    高校1年25m53・ 高校2年29m44
高橋一輝 (2年)5000競歩中学出場無  ・    高校1年記録なし ・ 高校2年25分40秒41

菊地葵  (2年)100m、 中学12秒45・ 高校1年12秒25・ 高校2年12秒12
        200m、 中学25秒42・ 高校1年25秒38・ 高校2年24秒83
島崎奈々海(2年)走り幅跳び 中学出場なし ・   高校1年4m48 ・ 高校2年4m96
        100m  中学出場なし ・   高校1年記録なし ・ 高校2年13秒49
小関瑠奈 (2年)800m  2分27秒33・ 高校1年2分28秒01・高校2年2分23秒40
沼澤遥香 (2年)1500m 中学記録なし ・   高校1年5分12秒44・高校2年5分03秒42

以上が2年生の成績です。(公認記録)部員数が少ない中で頑張っていると思います。九里陸上は3年目が1番向上します。今年の3年生を見ると驚くほどの向上を見せてくれました。来年どれだけ向上出来るか楽しみです。1年生に押され気味の2年生ですが来春からの活躍を期待したいと思います。
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