九里陸上部 指導者日記

九里学園陸上競技部の指導者によるブログです。
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体力作り後半戦です

2021年02月12日 21時16分37秒 | 部活(投稿者・コーチ)

暖かくなりました。10℃の福島、6℃の米沢、風もなく快晴で体感温度は更に高く感じました。午後から米沢に向かいましたが、途中米沢市営陸上競技上の様子を見に行きました。FBに写真をのせた通り、競技場入口から雪の山です。隣には雪捨て場があり、競技場の回りは10mほどの雪が積み上げられています。冷蔵庫の中の陸上競技場です。諦めてすごすご学校にいきました。小体育館で種目サーキット1時間半、マツト運動30分をして2時間の練習を終了しました。明日は走りますので体力作りも後半戦です。進学組の授業があるので午後からの練習です。3時間くらいの練習になると思います。

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