九里陸上部 指導者日記

九里学園陸上競技部の指導者によるブログです。
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春爛漫と黄砂

2021年03月30日 19時25分25秒 | 部活(投稿者・コーチ)

晴れているのに近くの山まで見えない。雨が降るより暗い、中国からのお客様黄砂です。福島ほどでは無いものの米沢もぼんやり空で遠くが見えません。8時30分から~11時30分まで市営陸上競技場で練習しました。高校生と駅伝チーム、スポ少は来ますが、中学生は禁止なのか姿を見ることはありません。基本走をして種目練習1時間、走り込みをして終了しました。中長距離は400mを100mジョツクで繋ぎ15本、スピードも少しづつあがって来ました。跳躍も順調です。気温が高くTシャツの部員もいました。此れから10℃以下の日は無く、このまま夏に向かいそうです。明日も8時30分から市営陸上競技場で練習します。明後日から練習会が始まります。この1週間で冬期練習の成果が見えてくるかも知れません。頑張れ九里陸上。春爛漫、桜満開、桃の花も例年以上に早く開花しました。

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