米沢スプリントと高校駅伝

曇り空で気温２１℃の福島から快晴で気温２５℃の米沢には１５時４０分に着きました。１６時から練習開始して１８時に終了しました。１０月２日「土」に米沢スプリント大会があるので、今日は投てきと中長距離ブロック以外は走練習中心に取り組みました。ハードルや跳躍部員は１００Ｍや３００Ｍのフラットレースに出場することは少なく、記録もありませんが、リレー等での走力は短距離でも十分通用する能力を持ちますので楽しみです。駅伝に向けての中長距離はグループ毎にスピード持久走をしました。男女とも良い感じで走り駅伝に向けて勢いが増して来ました。まとまりの良い九里陸上ですのでチームワークでは他に負けない良さをもっていると思います。走力のアﾂプを目指して行きます。明日は１６時から市営陸上競技場で練習します。