HBG合宿最終日

HBG冬季合宿無事終了しました。天候は晴れ、気温はマイナス1℃からどんどん上昇して練習終了の１２時は8℃ありました。その後家に帰ると１５時は１１°Ｃまで上昇です。最終日ですが部員達は意外と元気で、全体練習は最初は芝生の坂ダツシュですが怪我が心配なくらいのスピードでした。気温が上昇したこともあり昨日の様に筋肉痛で足を引きずる選手は1人もいませんでした。その後は種目練習に入り、ハードル、跳躍、もシーズンと変わらない動きです。１２時に終了し、昼食の後解散しました。中長距離はペース走でしたが予定通りの走りをしていました。投擲は投擲場が昨日より使えるようになり、全員の向上が見られました。今年は残り２日間学校で練習しますが、来年１月4日からは連続で福島遠征を考えています。今年も残り３日となりました。HBG各校とも現１、２年生は強力なメンバーがいます。九里陸上も負けないようにしていきたいと思います。大きな刺激のある合宿でした。指導のHBG各校の先生方有難うございました。残り２日間しっかり頑張りたいと思います。明日は９時から体育館で練習します。