九里陸上部 指導者日記

九里学園陸上競技部の指導者によるブログです。
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今年最後の満月

2022年12月08日 20時16分33秒 | 部活(投稿者・コーチ)
朝から時雨て久しぶりの雨が降る感じの福島です。昼過ぎからは晴れて快晴気温も8°まで上昇しました。14時半栗子峠はみぞれです、気温は0℃ですが積雪はありません。雪にならないのが不思議です。米沢市内は時雨ていました。サブグランドは使えないので競技場前の道路で練習しました。1年生が行事で遅レて来ましたので2年生中心に練習開始しました。こんな日は基本の動きを入れた基本走が中心です。本気の練習が見られます。最後は1000mを走り終了しました。1年生は1時間遅れで来たために半分の練習で終わりました。中長距離は2キロのコースを利用しての走り込みです。投擲は時雨の中でしたが暗くて見えなくなるまで投げ込みました。雨や雪、寒さに強風、冬なら当たり前です。1時間半の練習で体調が悪くなる事はまずありません。最後まで元気でした。コロナ関係で休む部員が今日もありました。自分は感染しなくても友達や家族の感染で自宅待機している部員が殆どです。色々苦労することが多くなりますが、乗り越えて行きたいと思います。明日は天気も回復するとの事ですのでサブグランドで練習できそうです。今日はコールドムーン、今年最後の満月、栗子トンネルを抜けると家まで晴れた空の月を堪能しながら帰宅しました。
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