九里陸上部 指導者日記

九里学園陸上競技部の指導者によるブログです。
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HBG合宿に向けて(その1)

2024年03月27日 19時11分15秒 | 合宿関連(投稿者・コーチ)
朝から晴れて春が戻った感じの日でした。寒くて雨や雪が降った昨日とは全然違って気温もどんどん上がり福島は12℃です。昨日は3℃ですので冬から1日で春に戻りました。8時40分米沢市営陸上競技場は積雪が10センチ弱で除雪しないと使えません。50名の部員で40分かけて全コースと幅跳びのピットを除雪、水分が多く重い雪ですので積雪量の割には大変でした。晴れて風も無く穏やかですので種目練習も出来ました。9時20分から11時40分まで気温9℃に上がり良い練習ができました。昨日は後藤理久が九里での練習を終了し大学に向かいましたが、今日は齋藤姫奈が最終練習で明日大学の方に向かいます。今日は佐藤有と姫奈が100MHスタートから3台までのデスマッチ、昨年の県チャンピョン姫奈が4回共ほぼ同時に通過、わずかに姫奈が前に出るあたりは後半に差が出てくるのかも知れません。久しぶりに楽しみました。暖かくなると種目練習もこの時期は向上します。新入生もハードル、走り幅跳び等、男女共に優秀選手が見られます。楽しみです。3日後にはHBG春合宿が始まります。投擲はハンマー投げの鉄球が投げられずボールハンマーですが合宿では鉄球が投げられます。遅れている砲丸投げにも取り組みたいと思います。大きな怪我をしている部員はいません。気持の入った本気の合宿にして行きます。楽しみながらの練習も多くしたいと思います。明日も9時から市営陸上競技場で練習します。
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