米沢２２℃、福島２４℃、気温が又上がりました。部員は半袖で練習です。インフルエンザの方はまだ学級閉鎖が続いているようですが、り患していない部員は部活動が許可されましたので、２名以外は練習に来れるようになりました。全体としては変わらず元気に活動しています。陸上競技場前の桜も６～８部咲きになりました。例年だと連休に入る頃咲くので今年はだいぶ早いと思います。（明日にでも写真をＦ・Ｂに載せます）急に暑くなるので身体が追い付いていけない様ですが、明日の米沢は１５℃までしか上がらない様ですので、目まぐるしい気温の変化です。九里陸上は基本走の後に種目練習です。取り組み方はまちまちですが疲れが取れてきたのか良い動きになっています。仕上がりが早いと県大会までの取り組みが難しくなりますのでまだ早いと思います。ＨＢＧ合宿の成果が出るのもこれからです。中長距離もまずまずですが学級閉鎖組は今一の動きです。「慌てず・焦らず・諦めず」九里陸上頑張りたいと思います。明日も１６時から市営陸上競技場で練習します。
今日の米沢は練習終了時の１８時に１９℃ありました。１週間前は寒くて震えていたのに気温差がありすぎます。インフルエンザの学級閉鎖３クラスは明日から登校ですのでようやく元に戻ります。４月２０日（土）は県陸協の強化記録会が天童で行われます。九里陸上の第２戦目となりますが今回の学級閉鎖の影響もあり、男子の方は出てみなければどの程度やれるか分かりません。練習している部員を見る限り順調に来ているように思えます。福島の桜は花吹雪で道路は白いじゅうたんです。桃の花は満開になりました。高い所から見ると数の多さから桜以上の見事さです。桃の里祭りも始まり福島県北地方は春爛漫。この景色が見れるだけ幸せな気持になります。（F・Bに桃の花の写真）１年生部員の動きが良くなってきました。此れからは今年最後となる３年生を中心に目を光らせていきたいと思います。スタートとなる地区大会まで２週間となりました。県大会、東北大会、と駒を進める毎に上昇させていきたいと思います。明日も１６時から市営陸上競技場で練習します。
気温がどんどん上昇して米沢のグラウンドは１５時で１７℃ありました。気温差の激しい最近ですが寒い日よりは暖かい日の方が良いに決まっています。残念な事にこの時期に来て米沢はインフルエンザが流行しています。学校も３クラスが学級閉鎖になっている様です。部員のほうはり患したのは１名だけで、学級閉鎖のために来れない部員が8名います。明日まで閉鎖なので揃うのは木曜日からになりそうです。グラウンドには市内高校が４校来ていましたが混雑するほどではありません。大会後でしたが変わらず順調な九里陸上です。私立高校記録会の成績が届きました。前日の記録表に訂正がありましたので直して置きました。各校共新入生が入り知らない顔が盛り沢山います。退部しないで頑張って欲しいと思います。競技場前の桜がようやく色づいてきました。明日も１６時から市営陸上競技場で練習します。第２戦に向けてしつかり取り組みたいと思います。
県私立高校陸上競技大会女子成績、１００m等トラック競技は風が変わり追い風と向かい風の差が大きく出ました。成績は下記の通りです。
女子１００m
大友茉奈美 ２年 記録１２秒９６ 「－２、０」 全体の２位
情野ひなた ３年 記録１３秒１０ 「－２、８」
高橋夢華 ２年 記録１３秒２４ 「+０、９」
石川美咲 ２年 記録１３秒４４ 「+０、９」
川崎莉佳 １年 記録１３秒７５ 「+０、７」
高橋美羽 １年 記録１３秒８２ 「－２、８」
浦田莉奈 １年 記録１３秒８４ 「－２、０」
高橋梨心 １年 記録１３秒８５ 「－１、１」
石川舞桜 １年 記録１３秒９２ 「－２、８」
横山愛莉 ３年 記録１４秒５７ 「－１、１」
女子２００m
大友茉奈美 ２年 記録２６秒１９ 「－１、７」 全体の１位
高橋美羽 １年 記録２８秒３１ 「－２、６」
横山あみ ３年 記録２７秒１５ 「－１、６」
川崎莉佳 １年 記録２８秒６０ 「－１、７」
浦田莉奈 １年 記録２９秒０１ 「－３、４」 組1位も風が。
竹田樺恋 １年 記録２９秒９１ 「－２、６」
女子８００m
小林遼緒 ２年 記録２分２５秒７３ 全体の２位
中嶋ひまり １年 記録２分３７秒５３
寺嶋悠葉 １年 記録２分５７秒９５
女子１００mＨ
高橋夢華 ２年 記録 １５秒３７「－２、７」 全体の１位
石川美咲 ３年 記録 １５秒８６「－０，９」 全体の２位
横山愛莉 ３年 記録 １６秒１６「－０，９」 全体の３位
女子４００mＨ
横山あみ ３年 記録 １分０７秒１０ 全体の１位
宍戸遥の花 １年 記録 １分１２秒８７ 全体の３位
女子４００mＲ
情野ひなた、大友茉奈美、石川美咲、高橋夢華 記録５０秒１６ 全体の１位
石川舞桜、浦田莉菜、川崎莉佳、高橋美咲羽 記録５２秒２８ 全体の３位
女子走り高跳び
小林琉奈 １年 記録 １m４５ 全体の３位
女子走り幅跳び
情野ひなた ３年 記録 ５m２７ 全体の1位
石川舞桜 １年 記録 ４m９５
高橋梨心 １年 記録 ４m８４
女子砲丸投
高橋愛華 １年 記録 ７m１２
竹田樺恋 １年 記録 ６m９４
丹野まどか １年 記録 ５m９８
女子円盤投
竹田樺音 ２年 記録 ２３m４６ 全体の１位
女子やり投げ
竹田樺音 ２年 記録２１m８６
丹野まどか １年 記録１９m８１
宍戸遥の花 １年 記録１８m６８
４００m、１５００m、３０００m、１６００mＲ、ハンマー、出場無し。
パソコンで入力できない状況ですので小さなタブレットで入れています。今日は休養日でした。いよいよ春のシーズンが始まりました。スタートはまずまずだと思いますが、次回はもう少し上がる様な気がします。昨年のこの時期振り返りながら落ち着いて取り組みたいと思います。１年生も更に良くなるはずです。酒田の記録会と合わせて県内の状況が少し分かりました。九里陸上はマイペースでいきます。ＨＢG校も順調に来ている様です。頑張ろう。明日１６時から市営陸上競技場で練習します。
県
県私立高校陸上競技大会成績「昨日の続き」
男子２００m
菊地悠平 ３年 記録２２秒７１「－１、７」 全体の１位
渡辺慶太郎 ３年 記録２３秒４０「－４、１」 全体の２位
小池進哉 ３年 記録２３秒４６「－０、８」 全体の３位
佐藤雄太郎 ３年 記録２３秒６５「－２、２」
五十嵐響 １年 記録２３秒８９「－１、７」
我妻遥陽 ３年 記録２４秒１８「－０、８」
大河原拓人 ２年 記録２４秒６５「－２、４」
酒井比呂 ２年 記録２４秒６７「－２、４」
男子４００m
渡辺慶太郎 ３年 記録５１秒４１
斎藤兼信 １年 記録５２秒２５ 自己新
男子８００m
佐藤俊介 ３年 記録２分００秒０５ 全体の１位
伊藤慎之介 ２年 記録２分００秒３５ 全体の２位
佐藤雅紅 ２年 記録２分０９秒５５
男子１５００m
東脇凌海 １年 記録 ４分４９秒４８
鈴木蓮 １年 記録 ４分５２秒０３
男子５０００m
島津裕太 ３年 記録 １５分２４秒４５ 全体の２位
遠藤遼 ３年 記録 １５分２６秒３４ 全体の３位
志釜璃久 ２年 記録 １６分０２秒８５
男子110MH
柳沢友希 ３年 記録 １６秒４１ 「－２、２」 全体の２位
寺嶋悠河 ３年 記録 １６秒６９ 「－２、２」 全体の３位
斎藤兼信 １年 記録 １６秒９４ 「－２、２」 初出場
男子４００mＨ
寺嶋悠河 ３年 記録 ５９秒７１ 全体の３位
男子４００mＲ
菊地悠平、小池進哉、渡辺慶太郎、我妻遥陽 ４２秒７３ 全体の１位
男子走り高跳び
柳沢友希 ３年 記録 １m８０ 全体の１位
斎藤兼新 １年 記録 １m８０ ４位 自己タイ
男子３段跳び
柳沢友希 ３年 記録 １２m７０「－０、７」 全体の１位
男子砲丸投げ
武者尚希 １年 記録 ９m４４
男子円盤投げ
手塚春貴 ３年 記録 ２４m２４
男子やり投げ
手塚春貴 ３年 記録 ３５m０９
以上です。１６００Ｒ、と他種目は出場なし。
初戦である県私立高校陸上大会に出場してきました。天候は曇りですが風は２、３m程度あまり競技に影響するものではありが、向風、追い風と忙がしい風です。成績は下記の通りです。(全体の１位～３位までは数字を入れました)
男子１００m
菊地悠平 (３年) 記録 １１秒１４(－０.２) １位
五十嵐 響 (１年) 記録 １１秒５１(－０.１) ３位
小池進哉 (３年) 記録 １１秒５２(－０.７)
佐藤雄太郎 (３年) 記録 １１秒７１(－０.７)
酒井比呂 (２年) 記録 １１秒７５(+０.７)
大河原拓人 (２年) 記録 １１秒９０(+０.９)
我妻遥陽 (３年) 記録 １２秒２２(－３.８)
男子２００
菊地悠平 (３年) 記録 ２２秒７１(－１.７) 全体１位
渡辺慶太郎 (３年) 記録 ２３秒４０(－４.１) 全体２位
小池進哉 (３年) 記録 ２３秒４６(－０.８) 全体３位 以下明日記載
気温１６℃、快晴で風も弱く今日競技会があれば最高でした。明日は私立高校陸上大会があるので一応前日調整です。１３時からの練習でしたので市営グラウンドは貸し切り状況でした。午前中は中学・高校と何時になく賑やかだったとの事です。今日も種目練習の取り組みですが調子の上がっている部員もいます。今日も先輩達６名来てくれました。（タシロ、イシカワ、ハガ、カズキ、シュンイチ・ユウヤ・）混成含む投擲、新入部員の男子競歩、短距離、を指導してくれました。大変助かりました。明日の天気予報は今日より気温は高くなりますが午後から雨の予報も出ています。気温が高く成れば怪我の心配もありませんのでしっかり取り組ませたいと思います。酒田では今年１番早い記録会が行われたようです。天気も良いし好記録が出たと思われますが、他校は他校、九里陸上は自らの道を計画通りに進めていきたいと思います。明日の大会は学校発６時３０分であかねヶ丘陸上競技場に向かいます。東北中央自動車道が今日、福島～山形まで繋がりましたので少し早く競技場に着けるかも知れません。高速だとわざわざ宮城県に行きそこから山形に入っていましたので楽になります。（料金も安くなりました）大会成績は明日の夜記載します。
米沢市営陸上競技場の１５時の気温１２℃、ようやく暖かさが戻りました。暖かさと共に部員の動きも良くなりました。種目練習をしましたがフリーに取り組ませましたのでリレー練習が多かったと思います。まだメンバーを正式に決めたわけではありません。１年生チームと２・３年生チームに分けて取り組みました。投擲はまだ芝生が使えず槍投げと砲丸投げしかできません。２日後の私学大会に向けては遅れが出ています。中長距離は刺激入れをしました。男子は１０００ｍを想定以内で６名が来ていますのでまずまずだと思います。１年生も少し疲れが取れてきた部員も見られます。練習に参加したばかりの頃はさぼりバネで勢いがありました。合宿と中学時代より練習も増えますので疲れて下向していましたが、次に上がる時は本物が見えてくるはずです。５月になれば心配ないと思います。長距離は県縦断駅伝にも取り組まなければなりません。トラックレースを考えると心配な面もありますが、仕上げは当面駅伝に合わせていきます。まだ春先です。今がどうかではありません。予定通りの道を歩んでいますので指示を守り練習していけば良いものが出さると思います。明日は１３時から市営陸上競技場で練習します。
昨日よりは良いものの今日も寒さを感じる日でした。朝起きてまさかの雪景色です。栗子の高速が心配で監督は1時間遅れの７時に家を出ました。雪が多いのは福島側で、米沢はさほど多くはないとの事でした。私は午後１４時３０分に家を出ましたが、福島の田んぼに雪が残っているものの米沢は全ての雪が消えていました。４月の１０日過ぎて雪が積もるのは珍しいことです。道路に雪は無く朝も大丈夫との事でした。それにしても寒さは変わらずです。福島の満開の桜は少し散り始めています。毎日の様に卒業生がグラウンドに顔を見せてくれます。今日は高橋さおり先輩と投擲の酒井・省吾先輩が来てくれました。元気な様子で楽しいひと時を過ごせました。部員の方は基本走の後は種目練習です。気温が低いので無理のないように指示しました。中長距離はロングジョツクとト―タル走です。投擲はサブグラウンドで円盤に取り組みました。気温が上がらないとなかなか調子は上がりません。今日は６℃ですので10℃以上に上昇してほしいものです。明日こそ気温の上昇を期待したいと思います。明日も16時から市営陸上競技場で練習します。
季節外れの雪降りです。米沢は冷たい雨でしたが、栗子峠の手前から福島は雪降りです。桜満開ですが、雪隠しで桜の花は見えません。市営グラウンドも寒くて寒くて凍えます。初戦の大会まで後4日です。特に調整は考えていませんが、練習はじめから足がつる部員が数名出ました。部員は何も言わずに頑張りますが、私の方が負けてしまいました。昔、「贈る言葉」という歌の中でに（求めないで優しさなんか、臆病者の言い訳だから）という歌詞がありましたが、今日の私は臆病者になりました。1時間20分で練習終了。帰宅させました。まだ合宿の疲れは残っています。気温が低いとてきめんに身体に影響します。特に新入生は頑張る部員が多いだけに指導者の方でセーブしていかないと故障してしまいます。明日から少し暖かく成るようですが、今年の寒暖の差は異常としか言えません。シーズンインを前に4日後の私学大会も良いものを期待するのは無理だと思います。「慌てず・焦らず・諦めず」慎重に様子を見ながら取り組んでいきたいと思います。明日も16時から市営陸上競技場で練習します。
気温１２℃の福島から米沢につくと気温６℃、晴れ間はあるものの風が冷たく体感温度はかなり低く感じます。種目練習はやらずに基本走中心に取り組みました。中長距離は、中距離がタイムトライアル。長距離はロング走です。中距離の方は男女共、まずまずのタイムで走り順調に来ています。投擲は槍投げと砲丸投げに取り組みました。２名から部員５名となり少し活気が出てきたような気がします。とにかく真冬並みの寒さで閉口します。明日まではこのような天候のようですので気を付けたいと思います。午前中、元野良猫ピーを迎えに動物病院に行きました。おびえたような様子で顔を見ると傍に来たいような素振りを見せています。長い毛が腹全体を剃られ１０センチほどの傷口が痛そうです。麻酔が取れてないのかフラフラの状態で車で連れ帰りました。食欲は無くコタツの中から動きません。夜になりようやく甘えてくるようになりました。今日ばかりは、優しく・優しく・の１日でした。明日も天候が良くない予報が出ています。夕方からは雪マークも出ていました。体調管理に気を付けたいと思います。明日も１６時から練習します。天候によっては短時間練習にするつもりです。
今日は入学式、新入生の皆さん入学おめでとう。合宿の反省ノートにコメントを書いているのですが1年生は顔と名前がまだ一致しないので文面で判断する事もあります。１年生２０名の部員を覚えるのは大変です。（２・３年生はもちろん分かりますが）５月頃には全員を知ることが出来ると思います。４３年連続インターハイ出場に向けて準備は出来ています。明日からは放課後の練習になります。合宿の疲れは取れていくと思いますが、１年生は慣れない環境の中ですので気疲れもあり少しの間苦しいかも知れません。競技会が多くなれば次から次へと続きますので余計なことを考えている暇もありません。２・３年生は自分の経験を生かしてサポートしてあげることも大切です。今夜はスリスリしてくる元野良猫ピーがいないので寂しい日です。動物病院での１泊が家の雰囲気を変えます。九里陸上も１人でも欠席者がいると気になります。ほとんど全員いる九里陸上ですのでそんな日は少ないのですが・・。
F・Bに参加して１ヶ月になります。いつの間にか友達５０名を超えてしまいました。ほとんどが卒業生ですので、懐かしいやら、楽しいやらです。６０才過ぎてからのパソコンですのでブログを入れるだけで一杯一杯ですが、続けていきたいと思います。明日は１６時から市営陸上競技場で練習します。
今日は九里学園の入学式です。九里学園陸上部に入る新入生の皆さん入学おめでとうございます。高校生活を悔いのないように楽しんで下さい。此れから3年間でどこまで向上できるか,陸上部指導者としてもしっかりサポートしながら応援していきたいと思います。今日は練習休養日です。我が家の元野良猫ピーを動物病院に連れていきました。避妊手術の為です。明日の午前中まで病院で過ごします。人間であればとんでもない事ですので、猫でも少し可哀そうな気がしました。明日は更に値の張る猫用のカンズメを買い帰りを待ちたいと思います。桜の花は満開になりました。春爛漫、桃の花もちらほらと咲いてきました。日本各地で競技会や記録会が始まりました。大学生の大会は早いようです。４月６日（土）に日体大・中央大対抗戦がありました。日体大２年生に進級した佐藤駿太が８００ｍに出場して全体の１位になりました。中学時代はほとんど実績がなく九里陸上で急成長した選手です。国体５位入賞や全国ユース大会入賞と全国で通用する選手になりました。今回の対抗戦も断突の１位でした。
日体大・中央大対抗陸上競技大会
男子８００ｍ 佐藤駿太（日体大新２年） １位 １分５１秒５０ 自己新 まだ余裕のある走りで１分５０秒きりも間もなくだと思います。（駿太のツイツターに動画が出ています）頑張れ卒業生。
晴れ間も出て、福島１６℃、米沢１３℃、気温はさほど高くはないものの風がない分だけ暖かさを感じます。米沢市営陸上競技場は高校生と地元の駅伝チームも入り少し賑やかになりました。まだ合宿の疲れが残りますが昨日よりは動ける部員が多くなりました。来週の私立高校陸上大会までには回復すると思います。宮城県では東北学連記録会が昨日と今日行われています。HBG校も参加していますが、合宿後とは思えない仕上がりを見せています。これから先に本物が出ますので楽しみです。練習帰りは飯坂温泉を通り帰宅しますが、体育館の傍にある公園の桜がほぼ満開に近い装いをみせていました。途中下車して桜花を堪能して帰宅しました。（写真FBに載せました）パァと咲いてパァっと散る。日本人にはその潔さが心惹かれるものですが、咲くまでの長い期間があり、年に何度も咲かせないから美しいのだと思います。明日は入学式です。新入部員１９名も参加します。誓いの言葉に陸上部男子部員が選ばれました。明日は休養日です。道端に部花であるタンポポの花が咲いています。目の前にシーズンが来ました。頑張ろう。
今春卒業した長沼明音（明治国際医療大学）が京都学生陸上競技対抗選手権大会（京都インカレ）の初戦に出場しました。８００ｍ、2分１５秒４５で３位です。本人のFBに写真が出ていました。スタートとしたら上出来です。今年も期待できそうです。
