血管優等生？

けい動脈エコーと動脈硬化検査をしました

年に一度検査します

今回の判定は去年よりワンランク良くて「血管がやわらかい」で

『血管優等生』でした！

医師は「これならあと20年は大丈夫でしょう」と言いますが本当でしょうかね～？（笑）

朝ドラ「らんまん」の今週の副題はバイカオウレンです

どんな花か調べました

『原色牧野植物大図鑑』で調べたらこんな花でした

父が古本屋で買ったという図鑑です

貴重な図鑑です

ついでにタマノカンアオイも調べました

写真よりわかりやすいです

牧野富太郎さんが描かれた絵でしょうか

後で別の人が色を付けたようです（？）

ドラマでこれからどんな植物が登場するのか楽しみです

近所の方が育てていらっしゃるヤマシャクヤクを株分けしてくださることになりましたので

ヤマシャクヤクも調べました

昨日畑仕事を頑張りすぎて疲れたので　今日は医院に行っただけで静かにしていました

夕飯の魚は「サバのみりん干し」でした

サバ・イワシなどの青魚を多く食べるように心がけています

青魚は血管にも良いと聞いていますので

（原則として魚と肉を交互にしています）

生協の冷凍品です

夫が焼くと焦げてなくて美味しそうです（私は焼き過ぎて焦がす）