９時、起床。
実際には２時間ほど前に目が覚めていた。３時に寝て、７時前後に目が覚めるというのは体によくない。自律神経のリズムが乱れているのである。毎年、６月というのは疲れが出る時期なのだが、今年は体が疲れるというよりも神経が疲れている。
トースト（かなり厚切り）、サラダ、牛乳、紅茶の朝食。
耳鼻科からもらっている薬が切れるので、電話で処方をお願いして（診察はなし）、午前の診療時間が終わる頃に貰いに行くことにする。
妻に１２時半になっても寝ていたら起こしてくれるように頼んで少し横になる。
午後１時から１年生の必修基礎演習（ライブ）。
課題論文についての感想文を１つ１つ取り上げて、ディスカッションと文章上のアドバイスをする。９本くらいやる予定だったが、６本を終えたところで時間となる。続きは来週。誰かにタイムキーパーになってもらって１０分で「チン」と鳴らしてもらおうかな。
授業を終えてから、昼食。昨夜の残りの豆ごはん、ガンモドキ、鶏肉とアスパラと玉ねぎの炒めもの。
今日はもう１つライブの授業がある。その前に１時間ほど昼寝。
４時半から演習「現代人と社交」。先週に比べると今日はディスカッションが不活発だった。ディスカッションの口火を切る役目の学生たちが先週はあらかじめ決まっていたが、今日は後半からフリーディスカッションになって、ディスカッションが散発的になってしまった。たぶん私の頭の回転がいまひとつだったからというのもあるだろう。
演習を６時に終えて、ベランダで風に吹かれる。
昨日からオムニバス授業「現代人間論系総合講座２」の私の担当のオンデマンド授業が公開された。レビューシートがぼちぼち提出されているので目を通す。
夕食は肉野菜炒め（ジンギスカン）、サラダ、味噌汁、ごはん。
今日は早く寝ようと思いつつ、あれこれの用件で、深夜になる。
２時、就寝。
